本文主題:运动后用冷水泡脚好吗

运动后用冷水泡脚好吗

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  • 运动后用冷热水洗澡有什么好处吗?

    运动后用冷热水洗澡有什么好处吗? 查看解答
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    这种情况运动后产热增加汗腺分泌增多毛孔扩张,一般情况建议不要应用冷水洗澡一般受凉刺激毛孔闭塞,可以应用热水洗澡,改善循环清洁皮肤 2019-03-28
  • 足球运动之后,用冷水泡脚,对身体有害吗?

    (男 , 15岁,足球运动之后,用冷水泡脚,对身体有害吗?足球运动之后,脚疼,怎么办? 查看解答
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    运动后身体处于兴奋状态,毛孔都是开放的,用冷水泡脚会刺激脚部,引起抽筋和疼痛等,这对身体非常不好。运动后脚部肌肉酸痛,用热水泡脚,可以缓解疼痛,促进血液循环,另外按摩一下脚部,可以得到很好的放松。
    你描述的这种情况来看,如果运动之后用冷?水泡脚的话,很容易会造成身体的体质虚寒,所以这种方法是错误的,不要这样做给你的建议就是在运动之后适当的注意好休息,对于双腿进行按摩,并且最好用热水泡脚,有一定的缓解疲劳,促进血液循环的作用
  • 刚运动完可以泡脚吗?

    (男 , 22岁,刚运动完可以泡脚吗? 查看解答
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    建议运动完后先休息一段时间然后,再用热水泡脚。以免加重心脏,引起身体不适症状。
  • 运动完之后可以泡脚吗?

    我现在为了减肥一直在坚持长跑,希望这样的运动可以瘦一些,但是每次跑完步都会感到脚部和腿部感到酸痛,运动完之后可以泡脚吗? 查看解答
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    当然可以泡脚,泡脚可以起到促进血液循环,可以消除疲劳。根据你所提供病史,是由于经常运动以后导致肌肉挛缩,出去上述症状经常按摩可以通过活血化瘀的药物改善。可以通过泡脚的方法,因为泡脚可以提到消除疲劳,活血化瘀的作用。 2018-11-23
  • 跑步后该用热水泡脚还是冷水

    (女 , 26岁,晚上跑步1小时,跑完步睡觉前用热水洗脚可以吗,看电视上运动完都是冷水敷脚的6天 原先治疗情况:无 查看解答
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    根据你提供的情况,一般的跑步活动以后,及时的用热水泡脚,可以促进血液的循环,能够有效的改善症状。及时的自我调理,可以改善症状的,建议用热水泡脚,配合按摩的方法治疗,有利于适当的健康
    根据你提供的情况,一般的跑步活动以后,及时的用热水泡脚,可以促进血液的循环,能够有效的改善症状。 及时的自我调理,可以改善症状的,建议用热水泡脚,配合按摩的方法治疗,有利于适当的健康 祝你健康。

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