本文主題:健身第二天起床头晕

健身第二天起床头晕

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  • 健身后头晕目眩,以前都不会,是刚用力后就

    健身后头晕目眩,以前都不会,今天捏了捏握力器,刚刚用完力就有些头晕目眩,是缺少了什么还是最近心里太压抑心脏不好   查看解答
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    病情分析:结合患者的年龄和描述的问题症状考虑应该是脑供血不足导致的。和剧烈运动有关系 建议患者注意休息,适当有氧运动。避免劳累紧张。可以考虑西比灵、养血清脑颗粒进食改善症状
    病情分析:在健身之后出现头晕目眩,考虑可能是由于低血糖所引起的,剧烈运动,营养不能得到及时补充,就会出现这种情况,建议您补充营养,避免空腹健身。
    病情分析:你的情况来看健身后头晕目眩,以前都不会,你可能是眩晕引起。 我建议你到正规医院再做检查,还可以看看有其它原因可以一起治疗,希望对你有所帮助。
    病情分析:从你的病情描述来看你的情况健身后头晕目眩,以前都不会考虑是贫血或心脏病变导致的 建议你去医院心内科检查确诊,检查血常规,检查血糖,检查心电图,根据检查结果对症处理即可。
  • 健身头晕是怎么回事?

    本人性别女,今年35岁, 最近觉得自己太胖了就,在健身房办了一张卡,但是前天我去做运动的时候不知道怎么回事,突然感觉头晕,不知道健身头晕是怎么回事? 查看解答
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    引起头晕的原因有很多。像有心脑血管疾病或者是感冒都是可以引起头晕的,你的情况可能是由于运动量过大引起脑部缺氧造成的头晕,建议可以适当减少运动量。如果还有头晕的情况就应该警惕,可以到医院做个脑部ct。彻底检查一下。只有找到病因才能够正确治疗。 2019-01-28
    人们如果有感冒或者是脑部疾病的情况都会引起头晕。还有高血压,低血压。贫血都容易造成头晕。另外在激烈运动或者是运动量过大的情况下,也会造成头晕。这种情况需要多注意休息。尽量避免做剧烈的运动。 2019-01-28
  • 健身后第二天头晕恶心是怎么回事

    (男 , 36岁,健身后第二天头晕恶心是怎么回事 查看解答
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    运动前你吃饭了没有?吃饭是多少的量?如果吃饭之后到健身房,建议中间间隔一个小时。还有一种可能性就是教练没有安排合适你的体能训练,造成你运动量过大。运动是要循序渐进的。操之过急反而会有相反的效果。如果可以的话,咨询下你所在俱乐部的教练。让他根据你的实际情况来调整。另外建议你休息1-2天后再进行小量的活动。还要提醒一下去健身中心的爱好者的一个容易犯的毛病:一定要在进行相关操课或者力量锻炼前,在跑步机上慢跑(或者根据自己的情况)15--30分钟。这样你的身体才能充分的放开。否则,你的健身效果会比先跑步后健身的人的效果差许多!
    根据你的症状分析可能是胃炎或者消化道溃疡 最好做胃镜明确.建议口服藿香冲剂,奥美拉唑,枸橼酸铋钾 ,西沙比利试试,而且好转后一定要巩固一定的时间啊.而且一定要禁烟 ,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物.
    头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如:颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症(5官科--耳)等,都能引发头晕. 建议:注意休息,必要时到医院作一次,全面检查.
     头晕只是症状, 原因很多,常见的有颈椎病, 贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,,腔隙性脑梗塞等, 建议你去医院检查, 确诊病因才能有效治疗,
  • 健身后头晕,时间持续了三天了。

    医生,我在三天前,感冒咳嗽没有完全好的情况下有大约一个小时的健身训练,在训练过程中就感到头晕,坐了一会儿,到今天依然感到头晕乎乎的,请问是怎么回事?   查看解答
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    病情分析:这种情况要注意配合身体能量的补充和微量元素的检查来进行判断 主要以清淡饮食为主,忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物,注意休息,切忌超负荷的劳累
    病情分析:引起头晕的原因有很多,比如大脑供血不足、颈椎病、贫血、美尼尔综合征等等。 建议去医院系统检查下,明确病因及时对症处理,如果是大脑供血不足可以口服点西比灵胶囊和强力定眩片。
    病情分析:啊,你说的这种情况应该是由于感冒还没有完全治愈,然后进行剧烈的运动引起的脑血管供血不足的表现。 建议你可以吃点治疗头晕的药物,如眩晕停或者西比灵胶囊,如果还有感冒症状的话,可以吃点感冒药,同时注意休息,多喝水。实在不放心就去医院检查一下。
  • 健身后头晕怎么回事?

    本人性别女,今年22岁, 我是非常喜欢健身的,放假回来之后我就报了健身班,今天突然在我健身过后突然头晕,不知道怎么回事会出现这种现象,所以想问一下健身后头晕是怎么回事。 查看解答
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    由于之前缺乏锻炼,从而突然的进行激烈的运动,就会出现头痛或者是头晕这种现象,内的热量不足,同时还会脸色苍白,有气喘,恶心或者是呕吐等现象出现,出现这种情况,说明需要加强全身的锻炼,要避免过度劳累。 2019-05-22
    很高兴为你解答,根据你的描述,健身后缺氧可能是与体内热量不足,血糖含量降低,在饥饿状态下参加长期的锻炼,就容易发生头晕,健身房里人多,空气不流通造成缺氧,也是其中的原因,再一种就是运动过量,身体处于透支的状态,也会引起头晕。建议你出现这种情况,立即停止运动,平躺休息,给予热水或者饮料,补充水分。 2019-05-22
  • 前天去健身房锻炼完了回来,就一直感觉头晕目眩,休息

    (男 , 21岁,前天去健身房锻炼完了回来,就一直感觉头晕目眩,休息两天了症状还没减轻,请问医生应该如何医治 查看解答
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    根据你的描述要考虑是感冒所至,建议你需要抗感冒治疗。
  • 没有吃晚饭健身,第二天感觉头晕反胃

    没有吃晚饭健身,第二天感觉头晕反胃,中午得时候浑身冒虚汗   查看解答
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    病情分析:根据你所说的情况,你有可能是低血糖引起的。平时注意要合理饮食。 要注意身加营养。不要吃辛辣刺激的食物要在医生的指导下做出具体的治疗方案。
    病情分析:你这样去健身对身体是不好的。因为健身的过程中要出汗,要消耗很多的能量。 你不吃饭去健身,对胃不好,而且没有能量,会导致你身体虚弱。所以下次健身前一定要吃点东西或者备一点面包。你是在减肥吗?
    病情分析:你咨询的情况看是体虚有影响引起的,适当运动,不要剧烈运动比较好。 以有氧运动比较好。如慢跑,散步等,你可用多潘立酮片和补中益气丸治疗的。
  • 健身之后头晕怎么回事?

    本人性别男,今年29岁, 我今年二十九岁了,最近健身后会出现头晕,我也不知道是什么情况,所以我想问一下,健身完头晕是怎么回事? 查看解答
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    运动后头晕是由于长期缺乏运动、身体热量不足和过度运动引起的体内生理盐水失衡所致。不参加锻炼或平时很少锻炼的人没有身体基础。一旦进行剧烈运动,就无法适应身体的器官和部位,容易导致头晕,甚至面色苍白、恶心、哮喘等症状。 2019-03-05
    加强体育锻炼,有助于防止运动时头晕。此外,在运动前应做好热身准备,而不是马上进行剧烈运动。如果你要参加一些长期的运动或比赛,你应该提前给身体足够的能量,以免在运动中由于能量不足而引起头晕。 2019-03-05
  • 近期健身的时候,感觉头晕恶心

    近期健身,但是每次都不到20分钟就感觉头晕恶心,眼前发黑,大概有3天了 查看解答
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    运动不宜一下太剧烈了,要循序渐进,根据年龄和体质合理安排

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