本文主題:孕妇后期吃啥能补营养

孕妇后期吃啥能补营养

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  • 怀孕晚期孕妇应该补充什么营养

    怀孕晚期孕妇应该补充什么营养怀孕晚期孕妇应该补充什么营养   查看解答
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    病情分析:怀孕晚期的话,孕妇多加强营养,因为宝宝快出生了。要提供全方面的营养,注意饮食的全面均衡性,可以多吃新鲜蔬菜水果还有些坚果类。
    病情分析:很高兴回答你的问题,孕晚期的孕妇可以饮食多样化。多吃水果蔬菜。补充肉类蛋类以及牛奶类的食物。避免进食过甜的食物,以免胎儿过大而影响顺产。
    病情分析:一般情况下,此时患者应该以优质的蛋白质以及含微量元素比较丰富的食物为主,如新鲜的鱼类,新鲜的肉类以及新鲜的蔬菜等,对此患者可以根据自己复查的结果进行调整。
  • 孕晚期补钙吃什么好

    本人性别男,今年25岁, 老婆要了两年孩子终于怀上了,我特别高兴,想给她补充一下营养,都说孕妇最重要的就是和不能缺钙,不知道孕妇吃什么东西补钙的效果最好啊?当然除了吃钙片这我是知道的! 查看解答
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    牛排:动物的骨头含有大量钙,还有就是鱼类了食物当中钙的来源很多,如果选择得当,从中摄取每日足量的钙不成问题。牛奶:除含有高质量的蛋白质外,还含有钙、铁、维生素B等多种营养物质,不光是营养佳品,且容易消化吸收,还对某些疾病有预防和治疗作用。骨头汤:骨头汤能补钙,对人体最有益的钙是等离子钙就是液体钙。中医有句老话是“吃什么补什么”。骨头汤就是充分的液体钙,也有利于吸收。豆腐:豆腐中的钙来自两方面,一是大豆含钙较丰富,另一方面传统豆腐制作时需要加入卤水或石膏,这两种东西也能提供钙,所以传统豆腐是一种富含钙质的食品。一般来说,吃4两豆腐可以满足一日钙需要量的1/3,比喝半斤牛奶还多。 2015-12-22
    每天早、晚喝牛奶各250克,可补钙约600毫克,牛奶是孕妇补钙最常用的方式。多吃含钙丰富的食物,如鱼、虾及其制品等。最佳方法是食补加优质钙剂补充,我一个妇产科的朋友推荐我吃的是体恒健钙之缘,含钙量高,很补错的。除此之外,孕妇补钙宜少量多次;补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。注意要距离睡觉有一段的时间,最好是晚饭后休息半小时即可;补钙同时适量补充维生素D。 2014-06-24
    孕期一般怀孕四个月左右需求量较大可能会出现缺钙的情况,建议注意多休息,加强营养,缺钙的话可以适量补充如果缺钙的话可以医生指导下适量补钙,服用钙尔奇等,但如果不缺的话不需要补充,考虑你平时饮食上注意就可以了,建议多吃鱼肉蛋类食物食物,多喝牛奶等,注意做好孕期检查 2019-04-12
    孕妇在整个怀孕期间要为胎儿提供约40g的钙,缺钙会影响两代人健康,在怀宝宝时候补补钙还是必须的。我怀孕的时候用的是成人迪巧,水果口味,挺好吃,而且里面添加了维生素D3,能促进钙的吸收,不用单独补充维生素D,最主要的是里边含有山梨醇,对孕妇常见的便秘有很好的防治作用。整个怀孕期间直到孩子出生,都没有什么问题挺顺利的,你可以让你夫人试试! 2014-06-24
    你说的这个情况在怀孕以后尤其是中后期,进行补钙对孩子发育是有很大帮助的,一般首先是建议多喝牛奶,多晒太阳有很好补钙的作用,如果出现了腿抽筋缺钙的症状是需要通过药物进行补充的,怀孕期间不要过度的紧张,平常的时候生活规律,保证营养多吃水果蔬菜是有好处的。 2018-06-05
  • 孕妇怀孕几个月各应该吃什么东西补充营养

    (女 , 25岁,孕妇怀孕几个月各应该吃什么东西补充营养 查看解答
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    在孕期饮食并没有太多的禁忌,在孕早期三个月,一般的饮食就可以满足胎儿的发育需要,不过需要补充叶酸片。在孕三月以后,胎儿发育较快,需要多补充些钙质。仅靠饮食是不够的,还需要服用些钙片。在孕期饮食要注意不要饮酒,也不要吃辛辣的食物,味精以及腌制食品,人参,桂圆,山楂,瓜子,咖啡,大蒜烧烤食品等都不宜食用。
    一般考虑在怀孕初期中期都需要补充营养物质的,需要补充必需的营养,这个时候要注意饮食的合理性,注意休息好,适当的运动,保持一个良好的心情很重要,祝健康
  • 孕晚期应该吃什么比较有营养?

    现在孕晚期了怀双胞胎,吃什么比较有营养?和注意什么?   查看解答
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    病情分析:这个时候只要正常的饮食都可以,不过在这期间的话不要有太大的压力,一定要定期检查, 平常也是需要做好个人卫生,并且还是不要盲目的用药,控制好自己的饮食护理,不要暴饮暴食,
    病情分析:目前这种情况的话,注意钙质的补充,可以吃点优质蛋白,多吃蔬菜水果,目前的话也不需要过分的补充,就是正常饮食就可以了,还是多喝一些酸奶,有利于肠道的吸收。
    病情分析:整个孕期都应该增加营养,特别是中晚期。 整个孕期最好都要多食化,最好不要偏食,多食含蛋白高的食品,营养高。
    病情分析:怀孕期间最好多吃优质蛋白较多的食物,孕期蛋白质的营养至关重要,蛋白不但要满足孕妇本身的生理需要,还要构成胎儿的组织器官生长发育,供应足量的优质蛋白,能使胎儿的脑细胞增殖良好,有助于胎儿正常的智力发育, 此外,孕妇蛋白质营养还能为产后恢复和乳腺汁分泌作准备.此外,还需供给充足而适量的维生素,补铁以预防贫血,补钙以供胎儿骨骼发育的需要,补锌增进脑发育.注意营养均衡,粗细搭配,少吃多餐,品种多样化
    病情分析:很高兴为您服务。怀孕晚期,无论是单胎还是双胎,都应该吃蛋白质比较高的食物,比如说鱼、虾、瘦肉、羊肉、牛奶等等。饮食还要清淡一些,不能食一些辛辣刺激的食品。尽量减少性生活。孕九个月以后禁止性生活。如果出现流水流血的情况,要及时就医。
    病情分析:孕后期容易发生便秘,应该注意摄取足够量的膳食纤维,以促进肠道蠕动,像全麦面包,芹菜,胡萝卜,白薯,土豆,豆芽,菜花等各种新鲜蔬菜水果中都含有丰富的膳食纤维 每天除了吃别的食物外,最好坚持吃一个苹果,将来孩子出生后皮肤会白净;喝点牛奶,增加钙质;补充含有各种维生素的菜,如菠菜、芹菜、黄瓜、祝安康
    病情分析:其实没有什么特定的食物,就算有也不能一直吃!那样反而会造成营养不均衡!一般本着禁烟酒,辛辣食物,少吃盐,调料!坚决别吃垃圾食品就可以了!!有条件最好吃绿色无污染的瓜果蔬菜!! 建议你多吃核桃,苹果,这对宝宝出生以后的皮肤和头发特别好!!还有多喝牛奶!
  • 孕晚期吃什么大补?

    本人性别女,今年28岁, 我现在已经怀孕有八个月的时间。听别人说这个时候胎儿发育的比较快,需要的营养也比较多,所以需要大补身体的。在怀孕晚期存一些什么食物能够大补身体呢? 查看解答
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    怀孕晚期可以吃一些坚果能够帮助胎儿大脑的发育的。也可以适当的吃一些富含胶原蛋白多的食物,在怀孕晚期,孕妇肚子越来越大皮肤是需要弹性才能够不长那么多妊娠纹。怀孕晚期还可以适当的吃一些鱼肉的食物。在怀孕晚期尽量不要吃一些含糖份过高的水果。 2019-01-16
    在怀孕晚期胎儿生长发育是比较快的,但是也不能够大补身体。怀孕晚期大补身体可能会引起胎儿太大而导致难产,也可能会出现胎儿营养过剩的表现。在怀孕晚期保持均衡的饮食,尽量避免挑食就可以了。怀孕中期一直都用补钙的,在怀孕晚期就不用补钙太多,以免发生胎盘钙化了。 2019-01-16
  • 孕妇晚期,可以补充营养液吗?

    (女 , 25岁,孕妇30周了,属于胎位不正,头在上方,需要补充川奇牌孕宝营养液吗? 查看解答
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    根据你描述的情况来看,胎位不正和补充营养是没有关系的。补充孕宝营养液,是可以的,是有好处的,希望我的回答能够帮助到你,祝你健康。
    喝营养液,对纠正胎位是没有作用的,现在是怀孕三十周,胎位不正,建议先不要担心,在怀孕后期有可能会自行转正,建议在怀孕末三个月避免性生活,做好孕期检查。
    保健品建议不要吃吃点玛特纳或爱乐维补点钙片铁剂就行
  • 孕晚期需要补充什么营养

    孕晚期需要补充什么营养?现在稍微有些贫血,还适合吃多维元素之类的吗?   查看解答
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    病情分析:轻微的贫血具体多少啊,如果100以上的缺铁性贫血,可以食补,适量吃点菠菜,动物肝脏,木耳,水果蔬菜都能补铁。如果比较低的需要添加铁剂,药物。
    病情分析:维生素不用补充,你现在不是有贫血吗那么你需要补充的是含铁食品或药物。 平时饮食上一是注意适当增加瘦肉,动物血制品等含铁食品摄入。高钙食品也要适当多摄入一些。不需要额外补充什么维生素。
    病情分析:孕晚期是胎儿生长发育最快的阶段,孕晚期保证磷脂、欧米伽3脂肪酸以及优质蛋白的充足。给予充足的必需脂肪酸,选择必需脂肪酸丰富的食物。要保证钙和铁的摄入,胎儿体内的钙一半以上在孕晚期贮存,每日补充适量的钙和维生素D,孕妇每日应该摄入1200~1500毫克的钙以及400IU(国际单位)的维生素D才能满足需要,每天要摄入铁28毫克左右,以保证铁的储备充足,避免缺铁性贫血。
  • 孕妇吃什么补充营养?

    本人性别女,今年28岁, 我和老婆备孕有半年多了,最近终于怀孕了特别的高兴。但是医生说她营养有些跟不上,所以我想了解一下,孕妇吃什么可以补充营养呢? 查看解答
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    孕妇如果出现营养不良的情况有可能影响胚胎的发育,出现流产的现象,所以一定要及时的补充营养。可以多吃一些含蛋白质多的食物,例如鸡蛋,牛奶,瘦肉,绿色蔬菜,新鲜的水果等,也可以适当的吃一些滋补性的食材,例如燕窝、人参等,这些食物都可以补充孕妇的营养。但是任何好的东西都不要多吃,以免加重肠胃的负担引起胃部的疾病。 2019-02-03
    一般对于孕妇来说,多补充蛋白质、维生素、脂肪和微量元素等,都可以增加孕妇的营养。所以可以适当的多吃一些牛奶、鸡蛋、瘦肉,鱼肉、豆制品,其次大米、面条等热量比较多的主食也是要吃的。对于绿色蔬菜和新鲜的水果也要适当的摄取一些。总之只要不挑食偏食,多吃一些营养价值高的食物就好了。 2019-01-15
  • 孕妇能吃什么东西来补充营养

    (女 , 29岁,孕妇能吃什么东西来补充营养 查看解答
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    鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。。。·
    建议你高蛋白高营养的饮食的,严格做好孕期检查的,祝孕!
    妊娠期不要偏食,饮食尽可能广泛的多样化,多吃一些高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡,还要戒烟戒酒 ,不要 接触有毒的物质和辐射源
    不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.

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