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大腿小腿一样粗

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  • 我小腿和大腿一样粗啊,甚至更粗一点,怎么

    我的情况是这样的:我小腿和大腿一样粗啊,甚至更粗一点,怎么办 查看解答
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    很高兴为你解答。根据你描述的情况是骨骼比较粗大,和遗传有关系,没有太好的办法,只要控制体重正常就可以。针灸也可以瘦些腿。
    你的情况建议针灸减肥,针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食、减轻体重的目的,针灸过程中效果很好,但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯,才不会反弹。
  • 婴儿大腿不一样粗?

    我的宝宝刚满三个月在他出生的第二天我们发现他的两个小腿明显粗细不一样长短不明显粗的是左腿,婴儿大腿不一样粗? 查看解答
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    孩子的情况一个是注意先天疾病造成的,如先天性胯关节脱位等,再就是在分娩过程中造成的损伤的可能。大腿粗细不一样,一方面有可能是眼睛看的误差,另一方面可能是孩子有发育不良的可能性,如髋关节发育不良的可能性。建议要到骨科就诊。
    如果只是稍微增粗的话,是没有任何影响的。有的孩子在母亲生产过程中受到挤压,可使某些部位发生淤血、肿胀等,随着时间的推移会逐渐恢复正常的,因为已经做过B超拍过CT,所以应该不会有大问题。可以再观察一段时间,如果增粗的十分明显时,可到小儿外科进一步诊治。祝孩子身体健康。
  • 为什么小腿跟大腿一样粗

    本人性别女,今年19-29)我的小腿后面那里跟大腿一样大,别的女孩子都不是这样的,就我是,这样让觉得有一点不正常,害我夏天都不敢穿短裤。我想请问一下要怎么才能使小腿瘦下来,跟别的女孩子一样的。 查看解答
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    :小腿后面有块肌肉叫做腓肠肌,是比较大的,一般人脚踝部的力量主要就是靠腓肠肌来支配的, 这个应该没有什么大的关系的,如果是为了美观的,可以穿高跟鞋来塑形的,但是你这个年纪穿高跟也不怎么适合,对脚不是很好的,所以建议不要为了美观而付出健康的代价。还是健康最重要。
    上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起,从一数到8后再交换两腿。反复此动作,呼吸不要 停止。这样可以锻炼小腿线条。 3、看电视的时候坐在椅子上,膝盖不要弯曲,将一条腿抬起,再放下,反复此动作8-10次再 换另一条腿,可以去掉大腿两侧的赘肉。 4、散步的时侯走路的时候加快速度,尽量将步子迈得大些,这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。
  • 为什么我的小腿和大腿一样粗

    我的情况是这样的:大腿很瘦,可我的小腿却很多肉,穿牛仔裤看上去还不错,可是穿短裤就很难看 查看解答
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    根据您的情况,主要考虑是体质原因,建议您平时适当锻炼身体,多做些有氧运动,不要吃辛辣油腻高脂肪食物,比如跑步,跳绳。坚持锻炼。
    患者系青年男性,出现了下肢的身体比较瘦,你的这种情况就需要通过饮食或者是对饮的锻炼,进行你的对应的肌肉或者是增肥,不适随诊。
    在生活中可以多吃一些高纤维素的食物,如芹菜,菠菜,苹果等,尽量不要吃油腻的食物。白天可以多跑跑步,也要适当的休息,最好不要使用减肥药。
    单车。静走都少跑。洗澡时,经常用食用盐象肥皂一样涂在小腿摩擦。燃烧脂肪。坚持下来应该可以瘦。
    分析:健康的减肥要适当控制饮食加上积极锻炼。减肥最重要的就是要坚持,坚持才会有所收获。 在生活中可以多吃一些高纤维素的食物,如芹菜,菠菜,苹果等,尽量不要吃油腻的食物。白天可以多跑跑步,也要适当的休息,最好不要使用减肥药。
  • 今天看到两条腿,大腿;小腿都不一样粗,

    今天看到两条腿,大腿;小腿都不一样粗,没感觉疼痛,也没其他异样的感觉 补充:感觉自己走路时,一条腿能用上力,一条腿用不上力   查看解答
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    人体的四肢是对称的但不是绝对对称的,就好像左臂和右臂的血压不完全一样。 2015-06-01
  • 大腿不粗。小腿就很粗和大腿差不多。。。这是为什么啊

    本人性别女,今年20岁,大腿不粗。小腿就很粗和大腿差不多。。。这是为什么啊怎么能快速瘦下来呢 查看解答
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    这位朋友,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼 瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.
    减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰等.睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法,特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.
  • 大腿和小腿都很粗怎么回事啊?

    我的情况是这样的:大腿不用力时并不是很硬感觉脂肪挺多的但是一用力就感觉两侧的肥肉转移到前面去了而且也没那么多了小腿也是一样我体重大约160斤身高178别的还好就是腿粗买裤子特别难买有什么办法能把肉减下去啊肌肉可以减下去嘛? 原先治疗情况:做过动感单车之类的运动感觉越来越硬没有瘦下来想让腿变细一些 查看解答
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    根据你的描述,身高1米78,体重160斤你的体质指数达到25,超出了正常范围一点,可以适当的运动,你说你的腿很粗,我建议你跑步骑单车,每天半个小时以上,骑单车要一个小时,运动完之后再做小腿的肌肉按摩,这样长期坚持,同时控制一日三餐的饮食,不要暴饮暴食,只吃六分饱。
    对于你这种情况有很多方法,比如:1.每天起床后,在客厅或房间做五组高抬腿运动,每组一分钟,每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动,它很好地运动到大腿上的肌肉,促进腿部脂肪的燃烧。2.饭后站半个小时可以防止脂肪积累在你下半身。如果你有时间的话,可以饭后出去散个步。3.洗澡的时候最好是站着洗,这样可以消耗热量。用热水冲洗两分钟,用手帮大腿按摩;然后换冷水冲洗两分钟,再用手帮大腿按摩。这样反复几次,可以很好地促进大腿的血液循环,帮助燃烧大腿上面多余的脂肪,从而达到瘦腿的目的。
    其实减肥要的就是恒心和持之以恒,不要太着急,是个长期的过程,我有的朋友每天跑步,400米的跑个十几圈一天,就能减下来的,所以建议你就是锻炼,不要吃油腻就好。
  • 宝宝左右大腿不一样粗?

    我的宝宝现在有三个月大了,最近我发现宝宝的左右两个大腿不一样粗细,这到底是怎么回事,请问宝宝左右大腿不一样粗怎么办? 查看解答
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    婴儿走路正常,所以看差别不大,测量腿围,看看有多大差别,如果差别不大,你就不能应付了。如果差别不大,可能与睡姿有关。例如,如果你喜欢单侧睡眠,你可以纠正你宝宝的睡眠姿势。如果差异很大,你应该考虑肌肉萎缩的可能性。
    儿童腿部发育的不对称性可能是由于单纯的肌纤维束发育不正常造成的,这是无法处理的,主要是由于排除了神经功能障碍,这就需要药物控制。建议你带孩子去医院的骨科检查。通常我们应该注意观察儿童,看看儿童是否有任何异常。儿童在生长过程中应注意补充钙和微量元素。
  • 我小腿和大腿一样粗啊,甚至更粗一点,怎么

    我小腿和大腿一样粗啊,甚至更粗一点,怎么办 查看解答
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    推荐局部针对性的减肥,比较安全有效的方式是拔罐,一般一周见效,原理是促进局部血液循环系统。加速经络和相对应功能的加强、调节局部的气血运行,促进毒素垃圾的排除。适当的进行盐的按摩。
    建议您可以坚持跑步的,一定要有量。同时饮食要注意,避免暴饮暴食,三餐要规律,避免高油,高脂,高糖食物!
    建议保持每天半小时以上时间的运动,增加身体对能量的消耗,调节身体结构成分比例。日常运动项目可以根据自身爱好选择,首要目的是利于坚持。同时建议调节日常饮食结构,控制日常能量的摄入,需要杜绝油炸、高糖、高盐类食物的食用。
    建议你多做运动,比如快步行走或是骑自行车,条件允许的话可以在假日去爬山。
    可以从饮食和运动两方面来健康科学的减肥,养成良好的饮食习惯,三餐规律化,平时多吃高纤维素的食物,对于肥腻类的食物,不要多吃,另外,还要坚持运动和锻练,如跑步,游泳,跳绳,踢腿,拉伸腿部肌肉等运动。

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