夏天运动流汗感冒

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  运动出汗后如何预防感冒

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  我已经31岁了，身体一直都很虚弱的，很容易感冒，我想请问一下医生，在运动出汗后如何预防感冒的啊？麻烦具体解答一下，非常的谢谢！   查看解答

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  病情分析：运动后出汗，腠理开泄，很容易外感风寒出现感冒症状，建议出汗后，避免脱衣或去阴凉处，平时建议适当锻炼身体，提高机体免疫力。

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  病情分析：运动后出汗如何预防感冒，在运动时，适当脱下外套，运动之后换上干净的内衣，或者垫上小毛巾吸汗，可以有效预防感冒。也可以喝一些生姜红糖水。体质差，容易感冒，一般属于气虚，建议可以用中药调理，可以服用玉屏风散颗粒来预防感冒。

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  病情分析：先用干燥的毛巾把汗擦干，可边吹风扇边擦，并及时补充水分，水分的流失会使免疫力下降。就这样直到身体没有汗出了，表明身体的散热完毕，就取25～30℃（夏天时用的水温）的温水来洗澡，太热的水会使身体再次散热的。
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  运动出汗后闪汗了，属于什么感冒，吃什么

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  运动出汗后闪汗了，属于什么感冒，吃什么药？ 查看解答

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  运动出汗后闪汗了，属于风热感冒，是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风热感冒多见于夏秋季，外感风热所致。中医认为，风热感冒是感受风热之邪所致的表证。方用银翘散、桑菊饮、桔梗汤、上清散、菊花散等。若久而不愈，其人必虚，不得专用疏散。阳虚宜加参、术，阴虚宜加地黄、五味，倍麦冬、白芍。 2018-06-04

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  感冒是比较常见的疾病，感冒后应注意休息及身体保暖，避免剧烈活动及劳累，不要食用辛辣刺激的食物，宜清淡饮食，多饮水，可口服感冒灵颗粒、双黄连口服液等药物治疗，如果出现发热、并发细菌感染的情况，可根据情况适当使用退烧药及抗感染药物治疗。 2018-12-13
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  运动后出汗引起感冒，是风寒还是风热感冒

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  （女 , 57岁,运动后出汗引起感冒，是风寒还是风热感冒 查看解答

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  考虑风寒感冒，起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。多喝点水，喝点凉茶，吃些清热解毒药板蓝根等。中成药有三黄片，银翘解毒片，牛黄解毒片，板蓝根等等。

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  免疫力低弱容易引起病毒细菌感染从而形成感冒。合理搭配日常饮食中的营养，提高免疫力。建议可以多吃一些富含蛋白质、糖份、脂肪、矿物质、维他命的食物提高免疫力。感冒了就多喝一些水，多吃新鲜的蔬菜水果，不要忽冷忽热。
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  夏天感冒发烧怎么办要不要去做运动出出汗

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  我想要知道的是:夏天感冒发烧怎么办要不要去做运动出出汗 查看解答

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  病情分析：夏天感冒发烧，要注意休息，不要过度运动过度运动会消耗体力，感冒是支线性疾病多喝水，多吃水果，补充维生素，c可以喝抗病毒口服液路过嗓子疼痛的话可以吃消炎药阿莫西林

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  病情分析：中医认为感冒是感受风邪所致，分风寒感冒和风热感冒两类，辨证施治疗效可靠，可以在医生的指导下选用感冒清热颗粒、羚羊感冒片、桑菊感冒片等。

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  病情分析：不能运动出汗。应该尽量的多卧床休息，并且吃一些退烧的药物，还可以用物理退烧，喝一些姜汤等发汗或者吃药来进行退烧。要多饮用一些温水最好，平时饮食要以清淡的为主，平时多吃水果和蔬菜，饭后可以多吃水果来补充人体需要的维生素。
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  运动后出汗容易感冒

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  我是体育老师，按理体质应该不错的，上课的时候总得运动，一出汗就特别容易感冒，流清涕，头痛，怕风。请教大夫吃什么药才能克服我这种工作上的矛盾。 查看解答

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  这个要积极进行检查确定情况以上要考虑是否有因为肾虚的原因导致的。要积极进行中药调理是可以好的。 2012-02-16

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  根据您现在所描述的这种情况，多考虑中医所说肾虚的一种表现，肾精亏虚而出现这种症状。首先建议您平时加强体育锻炼是比较理想的，要到专业的中医院找中医把脉，综合舌苔和脉象。这样才能应用益精填髓，益气固本的中成药调理。多饮水。 2018-06-23

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  你的情况考虑是肾阴虚引起的，建议服用麦味地黄丸，参苓白术口服液治疗，平时注意多喝开水。 2012-02-16
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  请问，我运动出汗后引起感冒，是风寒还是风热感冒

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  （男 , 57岁,请问，我运动出汗后引起感冒，是风寒还是风热感冒 查看解答

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  这情况考虑是风寒感冒的， 可用阿莫西林,病毒唑片,维生素C片,维生素B2片,银翘解毒片,就可以了

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  所说的风寒感冒或者风热感冒一般是指周围环境的温度。在目前情况下，一般是风寒感冒。在目前情况下，一般是风寒感冒。

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  感冒 我建议您多喝水,多喝水能促使身体散热,润喉，防范或延缓咳嗽的发生，并有利于缓解病毒和药品给身体带来的不适，帮助您（缩短感冒恢复期）恢复健康! 可以口服一些维C银翘片或银翘解毒片和“感冒清”胶囊和消炎药（买较好一点的）,多吃富含维C的水果和蔬菜,多休息,少活动感冒都是病毒引起的，抗病毒没有什么特效药，一般感冒，如果没有并发症最长7天就好了
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  我20男最近夏天经常感冒稍有点运动就发热流汗然后就

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  我20男最近夏天经常感冒稍有点运动就发热流汗然后就一直感冒留清鼻涕止不住几乎是天天请问怎么办总觉得是免疫力很低不知道怎么回事   查看解答

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  病情分析：？主要症状是夏天经常感微运动就出现发热流汗，流清鼻涕， 根据你的叙述，虽然是夏天，出现的外感风寒，是否与空调及吹电扇有关，建议吃点北豆根及葛根汤，多喝水适当进行体育锻炼人

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  病情分析：这是身体虚弱,免疫力低下引起的.建议可以服用一些增加免疫力的药进行调理.建议补充天然的维生素C来增加抵抗力。 建议可以服用一些增加免疫力的药进行调理.建议补充天然的维生素C来增加抵抗力。

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  病情分析：这个情况是因为有免疫力低下的情况，另外的话尽量注意避免长时间待在空调间，否则反复容易引起这个状况的，平时的话还是注意适当运动，多补充些蔬菜水果，增强体质，来改善

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  病情分析：根据你的描述，考虑是鼻炎的可能性比较大，就会出现这种不适的症状，主要是遇到了过敏原，应该及时的明确诊断。 建议你到正规医院耳鼻喉科做检查，就可以明确诊断病因，如果确定是鼻炎的话，根据检查的结果，按医嘱及时的对症治疗，尽快康复，

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  病情分析：根据你的情况，属于免疫力低下所致的，应积极调理。 建议多注意休息，避免劳累受凉，忌食生冷刺激食物，可给予胸腺肽调节免疫，望早日康复。

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  病情分析：根据你所描述的这个情况来分析。容易自汗盗汗，鼻塞流涕。这个属于免疫力比较低，中医认为是卫气不固导致的。 这个情况呢首先应该适当锻炼。饮食上要均衡。多吃水果蔬菜，避免熬夜。可以服用玉屏风散。可以起到，补充卫气，固汗止汗，增强免疫力的作用。
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  运动流汗后，被风吹一下就感冒了，是怎么

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  本人性别女,今年30岁, 运动流汗后，被风吹一下就感冒了，是怎么加事？ 查看解答

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  这种情况中医认为运动后，毛孔开放，风寒邪气入侵体内，导致感冒，也就是平时说的风寒感冒，早起可以用荆防颗粒 2014-07-16

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  运动流汗后被风吹，在汗液蒸发的过程中，就会伴随着气温的下降，如果机体抗病能力不好的话就容易感冒。这种情况，平时要注意在运动后大量出汗，以后要尽量在适宜的环境中等待汗干了以后再外出，避免大量出汗后立即吹风。坚持进行体育锻炼。一般经过一段时间的体育锻炼后，体质会有所改善，这种现象也会有所改善。注意饮食均衡，营养全面，适当的补充维生素和微量元素，平时注意多喝水，按时休息，不要熬夜。 2018-03-09

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  运动流汗后衣服湿透，皮肤毛孔打开，细菌、病毒可以通过身体皮肤侵入，尤其是抵抗力低的情况下，更容易。宜卧床休息，多饮水，给予易消化的流质或半流质饮食，保持鼻咽及口腔清洁，补充维生素C、维生素B1等，预防并发症。如果是风热感冒，在治疗上应辛凉解表、清热解毒为主，在用药上可选择双蚁复方感冒灵颗粒，此药内含金银花、五指柑、野菊花、三叉苦、南板蓝根、岗梅等多种中药，适用于风热感冒的治疗。平时注意加强体育锻炼，提高机体免疫力，避免去人员密集的场所，定时开窗通风，勤洗手，加强营养。期间进食易消化、清淡食物。 2018-11-18

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  根据您说明的症状，考虑是风寒感冒，您是可以服用荆防颗粒的。荆防颗粒为纯中药制剂，经临床用药证明用于治疗风寒感冒出现的头痛、恶寒发热、流涕、咽喉肿痛、鼻塞、咳嗽等症状效果很好，能迅速消除感冒症状，有无毒副作用，为治疗风寒感冒之之理想药物。 2016-11-18

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  你因为运动以后出汗被封催到，导致了感冒的情况，这种情况多考虑是外感风寒的原因引起的，可能是由于病毒感染引起的。从您描述的情况来看，如果您出现风寒感冒，这种情况建议您最好用小柴胡颗粒，或者是感冒软胶囊等药物进行治疗看看。 2018-03-06

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  人在运动出汗以后如果不注意保暖遇到冷热迅速交替很容易感冒，建议您可以口服抗感冒药物如感冒灵颗粒、双黄连口服液、板蓝根颗粒等治疗一下看看效果，恢复期间注意休息，多饮水，不要吃辛辣刺激和难以消化的食物，以后不要运动出汗后直接吹冷风。 2018-12-06
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  运动后大量出汗，要怎样预防感冒？

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  （男 , 18岁,运动后大量出汗，要怎样预防感冒？ 查看解答

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  运动后出了大量汗时，应该立即把汗擦干，往身上穿衣服，不要因为运动后感觉比较热就把衣服脱了，这样很容易着凉。也不要停留在风大的地方，如果条件允许，最好是运动后立即洗个热水澡。