本文主題:运动完腿疼

运动完腿疼

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  • 腿疼,每次运动后就会疼

    腿疼,每次运动后就会疼,上医院照了CT说是膝盖软组织损伤,但开的药吃了没效果,请问膝盖软组织损伤用什么药效果好?   查看解答
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    病情分析:根据描述应该是外伤导致膝关节疼痛不适,用药治疗无好转 建议完善相关病史及上传CT片子,这个情况主要考虑膝关节半月板损伤,建议尽快检查核磁共振确诊后对症治疗
    病情分析:根据你的描述,如果是膝盖周围的肌肉软组织损伤。那么一般服用药物效果都是不是特别理想的,可以通过针灸按摩,理疗的方法来缓解效果比较快。
    病情分析:您的这种情况,建议你可以选择中医治疗,针灸理疗等方式缓解疼痛,或者是可以用万通筋骨贴,您的这种情况,建议在日常生活中要注意避免长时间一个姿势,不要吃生冷刺激性食物
  • 长时间没有运动,前几天打完球后腿疼,接…

    本人性别男,今年21岁, 长时间没有运动,前几天打完球后腿疼,接着手脚发麻,去医院检查过后不是血液缺钾,最近一直在复习考研,请问是怎么回事 查看解答
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    根据你所描述的情况,考虑是长时间没有运动,突然剧烈运动,体内产生乳酸淤积,刺激引起疼痛,建议注意休息,慢慢会好的。 2017-05-11
    孩子一定要注意劳逸结合,不要学习太劳累,运动也要适当坚持每天锻炼,肌肉就不会,导致疼痛了,慢慢过几天就会好的,不用特殊治疗,每天至少坚持打篮球十分钟左右,肌肉就不会突然因剧烈运动而导致肌肉酸痛。 2017-05-11
    你说的情况多与剧烈活动导致肌肉乳酸产生增多有关。建议注意劳逸结合,适当进行体育锻炼,加强营养,祝健康。 2017-05-11
  • 每次运动完都会腿疼,是大腿的上部根部酸痛,那是什么

    (男 , 26岁,每次运动完都会腿疼,是大腿的上部根部酸痛,那是什么地方,怎么会那里痛? 查看解答
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    腿痛需要首先确定病因,然后再根据症状看如何用药,不要单纯的服用止痛药物,这个首先根据年龄确定,可检查一下关节X线、风湿与类风湿因 子等,同时注意好下肢的保暖,并补充钙制剂,如果有关节炎或风湿性疾病则对症用药即可,不建议盲目用药,平时注意好休息,避免寒凉刺激。
    您的情况是属于劳累导致的,大腿根部上方主要是大腿的内侧肌群,主要起到大腿内收,上抬的功能,在运动时这些肌肉由于没有股四头肌那样发达,容易因劳累导致损伤。建议,您可以尝试进行局部压痛点的按摩处理,一般长时间、大量的运动后都会出现疼痛的。建议尽量减少运动量或时间,以免造成肌肉韧带的拉伤。
    大腿根部是股骨头的位置,有很多肌肉韧带,而且肌肉很丰富,坐骨神经也在此处。运动后可能是由于肌肉产生乳酸过多导致的,适当休息就可以缓解,多吃些蔬菜等碱性食品,也可以局部热敷或者涂抹红花油。
  • 最近运动后,腿疼得不行,严重点站不起来了

    我的情况是这样的:我最近一个月体育课剧烈运动后(比如长跑)腿疼得几乎无法站立!最近几天居然连一分钟跳绳跳完都很疼!会不会是我前几个月里运动过量,最近锻炼特别少的缘故!  我希望医生能告诉我这是怎么了?怎么样才能快速恢复?   查看解答
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    病情分析:这个软组织损伤或者肌肉痛引起的症状。需要遵医嘱服用药物和对症治疗。 一般拍片检查看看和注意休息。建议服用药物芬必得胶囊或者双氯芬酸钠和局部使用扶他林凝胶。需要注意卫生很重要和注意休息。
    病情分析:考虑是劳累疲劳受风寒着凉肌肉韧带疼痛等原因引起的, 可以服用氯唑沙宗片,布洛芬片治疗,注意休息,必要时到医院做进一步检查与治疗
    病情分析:根据你说的症状最近运动后,腿疼得不行,严重点站不起来了,有可能是肌腱拉伤了。 这种情况不要大意了,通过症状明显也建议到医院检查一下。没什么别的症状只是这种情况应当问题不大,多休息可以减轻,局部可以用一些双氯芬酸钠乳膏。
    病情分析:根据你的描述,按照你说的这个情况有可能是劳累受凉后引起来的腿部不适。 根据你的描述,像你这个情况,建议你平时尽量注意休息不要劳累着凉,可以适当的保暖,适当的活动。
  • 运动完腿疼还能运动吗?

    本人性别男,今年22岁, 近来有减肥的计划,昨晚上跑步之后今早起来发现腿部酸疼,想知道今天晚上继续跑的话会不会对身体造成影响,运动完腿疼还能运动吗? 查看解答
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    可能是因为平时运动较少,偶尔运动导致的肌肉酸痛。这是正常现象。如果疼得厉害,最好第二天不要再继续剧烈运动,可以适当减少运动强度,坚持一段时间会逐渐改善情况的。建议要结合自身情况来锻炼,不要过度运动。 2019-05-13
  • 大腿根疼,感觉是骨头疼,运动后会更疼。有时候腿疼时

    (男 , 18岁,大腿根疼,感觉是骨头疼,运动后会更疼。有时候腿疼时感觉筋在别着。有好几年了。而且还有声音,感觉转转骨头都会响的那种。 查看解答
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    首先详细检查排除是股骨头坏死等情况后,明确后积极治疗即可,如果检查正常,考虑是软组织损伤所致,首先合理饮食,注意休息,避免不良刺激,疼痛应用芬必得,消炎痛等,多可好转,
  • 运动过度腿疼怎么办?

    孩子因为要参加运动会长跑3000米,他昨天拼命的训练,当晚大腿就肿了起来,给他泡脚了,疼痛已经减轻了,但现在摸大腿还是很硬而且还是很肿,今天他说腿更痛了,刚才上下楼梯都很困难,走路一不注意就会跪倒。  运动过度腿疼怎么办?   查看解答
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    病情分析:这种情况要注意膝关节处的软组织拉伤造成的这些表现。 注意对患处的保护,及时进行患处的光片的检查等,配合按摩治疗,必要时到外科及时的诊治。晚上睡觉的时候让孩子抬高双腿,可以增加回血量。多按摩一下腿部,可以用一些止痛膏药,平时要注意运动,以免一下子运动过大,再次出现这样的情况。平时避免剧烈运动,注意多休息,具体的还是建议去一些正规的医院进行进一步的检查,再根据具体的病情选择最佳的治疗方式。
    病情分析:你这个运动过度导致肌肉等韧带劳累的症状,都是可能的啊, 一般情况下建议及时休息,基本是可以看医生指导,继续对症治疗,都是可以消肿止痛酊试试。
    病情分析: 肌肉酸疼是由于乳酸堆积造成的,运动量越大分解成的乳酸越多,是一种正常的生理现象。无论什么时候锻炼完都要放松,最简单的就是轻揉了或用热毛巾敷。腿部肌肉酸痛就是专业健身人士高强度锻炼后也会休息72小时再进行下次锻炼,你这种长期不锻炼的少则3天,多则一星期都会觉得腿部酸痛,正常现象,平时多锻炼就好,别冲动。及时吃点止痛的药物缓解,也是可以做做物理理疗,热敷按摩治疗。多休息,注意保暖,让其慢慢自行恢复。
    病情分析: 根据你所说的的情况是突发性的运动量过大,引起腿的肌肉组织拉伤充血肿胀,这是因为毛细血管扩张破坏引起的,对于缓解这症状,可用药酒外搽,先是轻力慢慢加大点力,待搽后感觉有热感后再热毛巾外敷。注意不要把皮肤搓破了。另外就是注意不要负重活动太多。可以用温水泡浴。长期不好,需要及时去医院检查一下看看。这种情况可以及时使用云南白药气雾剂、扶他林等药物局部使用,同时配合进行局部肌肉软组织的热敷、按摩,以促进损伤软组织的恢复,减轻疼痛。
    病情分析: 因疲劳或运动过度引起的疼痛,应在医生的指导下,适当的减轻训练强度或在专家的协助下制定合理的锻炼方式。循序渐进,解除疼痛的困扰。股骨头坏死因风湿湿邪引起时,可通过中医用药治疗,可明显减轻疼痛。患者平时可以经常做热敷来达到缓解痛苦的目的。这样会有利于你的病情康复。运动过量导致可以进行热敷和按摩治疗,可以服用活血化瘀止疼药物来治疗。如果疼痛严重可以口服芬必得治疗,注意休息,暂停运动。
    病情分析: 你说的应该是膝关节可能有半月板损伤,滑膜炎等。建议去医院做个膝关节核磁共振检查明确,根据病情选择针灸理疗,按摩推拿,痛点封闭,内服外用消炎止痛,舒筋通絡的药物等,或关节镜治疗。注意避免剧烈活动,关节保暖。建议最好去医院检查一下骨密度,平时吃点钙片,多吃含钙高的食物来改善的。多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。经常补钙对身体有好处以食补为主要方法。
  • 运动过后腿疼,都一周了,还没有好,怎么办

    本人性别男,今年14岁, 运动过后腿疼,都一周了,还没有好,怎么办 查看解答
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    运动性疲劳是一种生理现象,产生疲劳的主要原因是供氧运输系统工作效率的限制,致使肌肉供氧不足。另外,乳酸的堆积、pH值下降也是引起疲劳的关键因素。是体育锻炼过程中的正常反应,随着体育锻炼时间的延长,疲劳症状会自然消失。运动性疲劳出现后,如果采用一些恢复手段,则可加速身体机能的恢复,尽快消除疲劳,提高锻炼效果。 2018-09-15
    根据你的年龄性别临床表现和发病的诱因以及发病的时间:一般是肌肉拉伤。如果经常疼痛,要注意缺钙。肌肉拉伤是需要一个过程的,如果疼痛厉害,建议去医院看医生,注意休息。 2018-09-15
  • 晚上睡觉腿疼,特别是白天剧烈运动后

    (男 , 3岁,晚上睡觉腿疼,特别是白天剧烈运动后晚上睡觉腿疼,特别是白天剧烈运动后 查看解答
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    这种情况可能是由于运动过量而造成的肌肉慢性损伤,可以通过热敷、洗热水澡、按摩等方法缓解,并且适当降低活动强度。另外还需要到医院检查一下排除肌肉炎症的可能性。以上所述希望对您有所帮助。您的问题解答完毕,请对我的回复做出评价,谢谢!
    晚上睡觉的时候出现腿疼的情况主要考虑是白天运动量过大或者是过度劳累导致的情况,考虑有缺钙的表现,可以口服一些钙剂配合鱼肝油口服,促进钙的吸收,同时饮食上也多吃一些高钙的食物多喝牛奶多吃一些海产品。
    到医院去做一个肌电图检查,看看是不是因为,神经炎的可能也不能排除是不是因为过度活动以后导致的,肌肉疼痛的可能性,或者是生长性疼痛的可能,可以先观察,目前是否还是个人?
    出现上述肢体疼痛症状,具体病因分类较多,结合有无局部外伤,根据孩子年龄来看需要注意是否生长性原因所致关节疼痛,进行辅助检查及时治疗。上述症状具体病因分类较多,根据症状轻重发病原因结合辅助检查鉴别诊断,明确具体原因及时治疗,祝早日康复!
    你的这种情况可能是缺乏微量元素钙剂引起的,也可能是运动后劳累引起的。多休息,不能剧烈运动,可以补充钙剂,多晒太阳。做按摩或热敷帮助缓解疼痛。

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