本文主題:饭后多久骑车锻炼

饭后多久骑车锻炼

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  • 上午骑车吹了风,中午饭后觉得胃痛

    上午骑车吹了风,中午饭后觉得胃痛,下午继续骑车吹风,晚上突然觉得全身冷,头痛,胃痛,胸痛,肚子痛,也发烧,诊所去配了点药给她吃完现在37.2度。但是肚子还是痛。   查看解答
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    病情分析:根据您的描述,这种情况的话一般多考虑是受风寒引起的 建议可以适当的服用生姜水,一个可以驱寒,另外也有温中作用,饮食的话清淡易消化为主
    病情分析:有没有腹泻呕吐等症状?还是单纯的胃痛?如果是腋下体温37.2摄氏度考虑有低热。建议去医院完善血常规检查,评估感染的情况。如果有细菌感染,需要积极抗感染治疗。
    病情分析:从症状来看应该是神经性头痛,有可能和精神紧张,休息不好,伤风劳累有关,建议注意休息,避免精神紧张,避免劳累,药物方面可以给与正天丸,维生素B1片口服治疗
    根据你的描述和症状,多考虑是感冒,发热,以及胃疼的情况。建议你注意休息,避免劳累,戒烟酒辛辣食物,多喝水,可以服用感康,布洛芬,胃炎胶囊,奥美拉唑等药物对症治疗。
  • 减肥药后体内存在的药物抗体多久时间才能完全消失

    本人性别女,今年24岁, 本人今年二十四岁,之前因为胖吃过减肥药,请问减肥药后体内存在的药物抗体多久时间才能完全消失? 查看解答
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    抗体指的是指身体由于抗原刺激而产生的具有免疫和保护作用的特异性蛋白质,因此并不存在说服药后减肥药物在体内存在药物抗体的这种说法,更加不用说让他消失,因为本身就是不存在。另外减肥药物不建议滥用,因为市面上减肥药物参差不齐,而且可能存在副作用大,伤害身体健康的情况,因此建议如果实在需要,去医院开服减肥药 2019-01-04
    减肥药后体内存在的药物抗体多久时间才能完全消失,抗体不是清除的。抗体是你经常吃同一种类型的减肥药,你的身体对这种药产生了免疫,就是你再吃这种药已经不管用了。吃减肥药只有选择适合自己的,减肥是一项长期的事情,没有不反弹的减肥产品,只有你有没有恒心,减肥产品吃了会瘦下来,不过有一点,你还是得坚持运动,不然照样会长胖。吃了减肥药以后要适当运动,要控制自己的食欲,保持良好的心情,这是永远都不会反弹的。减肥药后体内存在的药物抗体多久时间才能完全消失,对于所谓的抗体实际上是减肥类药物留在人体内产生的一种副作用或者代谢性异常,建议停止所有减肥类的药物,一般在一年半到三年之间机体会恢复正常的运行,一般情况下是不提倡使用此类药物的。祝好! 2015-07-21
    减肥药后体内存在的药物抗体多久时间才能完全消失,减肥尽量不要使用减肥药物对身体的危害比较大,可以节食减肥,减少油腻食物的摄入,多吃一些新鲜的蔬菜水果,适当的增加体育活动,长时间坚持效果比较好,对于水肿等症状应该及时到医院进行检查治疗。减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要。多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持,多喝水,多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物。,应该是运动减肥,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。减肥药后体内存在的药物抗体多久时间才能完全消失,抗体不是清除的。抗体是你经常吃同一种类型的减肥药,你的身体对这种药产生了免疫,就是你再吃这种药已经不管用了。祝您健康! 2015-07-21
  • 吃饭后能不能骑自行车?每天经常骑自行车对身体有没有

    (男 , 19岁,吃饭后能不能骑自行车?每天经常骑自行车对身体有没有帮助?无希望得到帮助 查看解答
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    饭后应当避免剧烈运动,需要休息半小时左右在骑自行车,以免受凉对胃肠道产生刺激,但是每天坚持骑自行车是比较理想的体育锻炼,如果能出汗20分钟,长期坚持,您的身体素质会有一定的提高!建议您坚持每天骑自行车,避免饭后运动,外出户外活动要注意防晒,掌握好适合自己的运动量!
    饭后一小时内最好不要剧烈运动,尤其是在饱餐之后,但是缓慢的骑车问题是不大的,您可以饭后过一小时再骑车或者饭后先慢骑车,一小时后再加速经常骑车可以锻炼腿部肌肉,提高心肺功能,增强体质。
  • 饭后一小时骑单车可以帮助消化吗

    我的情况是这样的:  饭后一小时骑单车可以帮助消化吗   原先治疗情况:  没有    请问医生饭后一小时骑单车可以帮助消化吗   查看解答
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    病情分析:首先应明确的是,饭后应尽量避免剧烈活动,可以适当进行一些轻度活动,如缓慢散步等,骑车不宜, 日常应合理规律进食,不宜进食过快,过饱,注意腹部保暖,避免寒湿,消化不良者,可应用多酶片,吗丁啉等,以上供参考,
    病情分析:饭后适当的运动是有利于食物的消化,但是不要剧烈的运动.容易发生痉挛性腹痛. 1.我感觉饭后适当的散步,要比骑单车帮助消化效果好一些
    病情分析:应该还是有作用的。只要不是马上睡觉还是有利于肠蠕动的。
    病情分析:以你所说的方法是可以帮助消化 建议最好的方法还是以步行为主,饭后百步走活到九十九
  • 那么 一吃完饭就骑车 这样对身体好的吗

    (女 , 15岁,一吃完饭就骑车 这样对身体好的吗 查看解答
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    这样不好,人吃饭时是坐着的,吃完后立刻就走或做运动可能导致胃下垂,因为直立行走的关系,胃内食物很多且重,而肠子是空的,胃下垂很大机会发生. 而且吃完饭后人类的运动注意力都集中在胃部,如果马上去运动,注意力会转移,这时专注消化的那部分注意力会减少,容易导致消化不良,年轻的时候没有感觉的,年纪大了就发现胃功能不怎么好了
    吃完饭后,胃需要消耗,所以胃局部的血管循环会很丰富,如果吃完饭后就运动的话,比如骑车,就会使血液向腿部的血液供应,会影响胃的消耗功能,久而久之,对身体会产生不利的影响!所以,建议不要,最好是吃完饭后半小时
  • 饭后多久才能骑自行车

    想运动减肥,晚饭后多久才能骑自行车?饭后微饱   查看解答
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    病情分析:骑自行车属于中度运动,可在饭后一个小时至两个小时进行。 每天最好骑自行车1小时左右就可以达到减肥效果,不过要减肥,还要注意膳食搭配,注意平衡膳食,饮食控制和运动量控制。
    病情分析:这个情况应该是一小时以上, 一般的如果是普通的骑车,问题不大,如果是减肥需要剧烈运动,需要最少一小时以上,
    病情分析:根据你说的情况。一般来说,刚吃了饭不要剧烈运动。一般要半小时以后才能做一些适当的运动。 你要做减肥。平常运动锻炼的同时,饮食方面也要注意。含油脂类的东西不要吃得太多。平时要少吃零食。
    病情分析:根据你的描述这种情况建议你在饭后不要马上做剧烈运动就可以 平时要注意饮食的规律和健康不要暴饮暴食做到清单饮食多运动多锻炼保证每天有充足的睡眠时间
    病情分析:根据以上的情况在饭前以及饭后的半小时之内是不能进行锻炼的,以免影响到胃肠道的消化功能。 建议一般情况下,在饭前或饭后的半小时至一小时之后,可以进行适当的锻炼,骑车运动的话,最好也是在这个时间段。注意多吃水果和蔬菜的。
    病情分析:晚饭吃得微饱,不适宜立即去做骑自行车等运动,这时候食物刚入胃,胃部充血,此时运动容易诱发胃肠疾病。 建议一般晚饭半小时后再做骑自行车等运动,而且刚开始以慢骑为主,不要太剧烈。
    病情分析:在饭前以及饭后的半小时之内是不能进行锻炼的,以免影响到胃肠道的消化功能。 一般情况下,在饭前或饭后的半小时至一小时之后,可以进行适当的锻炼,骑车运动的话,最好也是在这个时间段。
    病情分析:分析:根据你提供的情况,一般饭后30小时不要做剧烈运动的。 建议:骑自行车减肥不如跑步,打球,跳绳等消耗多,早起锻炼40分钟以上,科学饮食,尤其晚上不要多吃,祝心想事成!
    病情分析:你说的情况,如果想减肥在多增加运动的同时,还是在生活上调理的。 建议一定要保持心情愉快,平时多喝白开水,多吃水果蔬菜,少吃肉食和面食,多增加锻炼,晚饭要少吃,饭后半小时再去运动效果还好的。
  • 最近胃胀‘消化不良’饭后上班骑车剧烈运

    本人性别女,今年38岁, 最近胃胀‘消化不良’饭后上班骑车剧烈运动会引发胃下垂吗? 查看解答
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    只要不是饭后剧烈运动,一般不会导致胃下垂的,胃胀消化不良,可以服用胃苏冲剂,吗丁啉,了双克治疗一下 2013-04-18
  • 刚吃完饭能骑车吗?这样对身体有什么害处吗?刚吃完饭

    (男 , 32岁,刚吃完饭能骑车吗?这样对身体有什么害处吗?刚吃完饭能骑车吗?这样对身体有什么害处吗?。晚上或者早上刚吃完饭能骑车吗?这样是不是对身体不好,不过我记得我小学的时候,一般情况下都是刚吃完饭不会休息,该干什么就干什么?刚吃完饭小跑上学都有的。可不知道胃好不好。 查看解答
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    饭后最好不要骑车,最好步行运动,以免导致胃下垂。饭后半小时内不要剧烈运动。建议注意不要暴饮暴食。不要吃生冷食物。饭后最好多散步不要吃饭就就睡觉。祝你健康。

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