本文主題:运动后大腿肉疼两天

运动后大腿肉疼两天

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  • 之前去健身房锻炼回来后大腿外侧的肉越来越酸疼使不上

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    根据你的情况描述,你很久没有锻炼了,偶尔一次健身,活动量太大,所以导致的肌肉酸痛。这种情况来说,都属于肌肉拉伤,休息一段时间,口服点治疗肌肉酸痛的药物,比如氯唑沙宗。很快就能恢复。
    根据你提供的信息看。拉伤的可能性很大的。建议近期局部理疗热敷口服布洛芬及活血化瘀药物治疗。休息至少2-3周。如果持续不缓解则建议到医院复查进一步诊治
    健身的朋友都或多或少的都遇到过肌肉酸痛的情况,尤其是刚步入健身的人,他们急于求成,3分钟热血来了就猛练一通,结果导致肌肉酸痛。
  • 我大腿上面的肉疼不动不疼一摁就疼走路也

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    这是属于肌肉韧带疲劳等会造成,劳累等,还是主要因素的,建议合理休息,试试结合一点肌肉松弛剂,如复方氯唑沙宗片,可以缓解。建议:这是因为您平时很少这么剧烈运动,偶尔运动过度造成的肌肉酸疼,有可能造成轻微的肌肉拉伤,休息三到五天应该就能好转了。
    这是因为您平时很少这么剧烈运动,偶尔运动过度造成的肌肉酸疼,有可能造成轻微的肌肉拉伤,休息三到五天应该就能好转了。
    很高兴为你解答,这是属于肌肉韧带疲劳等会造成,劳累等,还是主要因素的,建议合理休息,试试结合一点肌肉松弛剂,如复方氯唑沙宗片,可以缓解。建议:这是因为您平时很少这么剧烈运动,偶尔运动过度造成的肌肉酸疼,有可能造成轻微的肌肉拉伤,休息三到五天应该就能好转了。
    你这个是要看你局部是否有外伤的,现在是否有红肿这些表现的,可以先多休息,减少活动,局部按摩理疗吃一些芬必得,伸筋丹,
  • 连续跳健身操三天后,大腿肌肉疼痛,大腿上的肉变硬,

    本人性别女,今年17岁,连续跳健身操三天后,大腿肌肉疼痛,大腿上的肉变硬,整条腿不能弯曲,上下楼走路困难。该怎么办?如何治疗? 查看解答
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    依据你的描述,可能是长时间连续运动造成的肌肉紧张。表现为肌肉僵硬,疼痛,酸胀等。常由于大强度运动后未拉伸造成。建议局部热水敷,或者洗澡时采用冷热交替的方法,也可以进行按摩。可以有效放松紧张肌肉。平时运动后注意下肢肌肉的拉伸。一般在运动前热身,运动后进行10分钟的拉伸。
    从你说的情况来看,有可能是你的运动量过大的缘故,不必担心的坚持锻炼,不过,运动量要减少,以身体微微出汗为宜.夏天注意补充水分.
  • 做爱后第二天大腿肉酸痛

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    根据您的描述,这种情况主要是局部过于肌肉紧张而引起来的,不要过于担心,观察处理就不可以,用热毛巾湿热敷一下,或者洗个热水澡,保持干净卫生,不要穿紧身衣裤。
    可能是有点肾虚,做爱以后乏力腰酸,腰困,肌肉酸痛,建议平时注意多吃一些补肾壮阳的食物,平时不要熬夜,劳累,需要多休息
  • 大腿上面的肉疼是怎么回事

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    根据你的描述应该是骑车运动导致的肌肉酸痛,运动后两到三天酸痛明显,一周左右会消失。
    坐姿可能引起坐骨神经受压迫引起的酸痛你可以通过活动胯部改变坐姿以及局部热敷观察一段时间
    从你描述的情况初步考虑,还是有肌肉的轻度拉伤所引起的上述症状。这种情况建议您一定要多注意休息,避免过度剧烈的活动,避免辛辣刺激的食物,积极的预防感染,同时适当的外用膏药或者喷剂治疗,配合热敷和按摩。也可以同时口服活血药物。
  • 大腿上的肉疼怎么回事,也没有剧烈运动过,用手一摸就

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    平时可以多做运动提高机体免疫能力,饮食上注意清淡,不要吃辛辣等刺激性食物。
  • 大腿肌肉突然疼痛,两天了

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    这位朋友,根据你的描述,可能是缺钙引起的或神经性疼痛,建议去医院抽血检查一下血钙,如果缺钙,针对性补充,平时饮食多吃奶类蛋类,另外多进行户外活动。
    根据您的情况,主要考虑是缺钙,或者是劳累过度,神经性头痛等原因导致的。建议平时多休息,注意补钙,适当按摩热敷,避免劳累过度,必要时检查一下片子,微量元素。
    根据你说的这个情况,初步考虑是劳累所致,建议平时多注意休息,避免劳累,以免反复加重,希望我的建议对你有所帮助,祝你早日康复
    根据你描述的情况,这种情况最常见的原因是神经痛。多是劳累压迫导致的。建议到医院神经内科检查。吃点营养神经的药。可以适当吃点止疼的药物。避免过度劳累。休息抬高患肢。
    你是否有外伤,过度劳累等诱因?建议你保持平和心态,积极寻找和缓解疼痛的有效方法,如用热水敷,红外线照射,注意休息等。必要时到正规医院骨科就诊,完善相关检查,明确诊断,针对性治疗。
    一般来说,肌肉拉伤或风湿病的可能性较大。可外敷膏药治疗,热敷治疗,或前往理疗科进行理疗缓解症状。必要时行风湿系列检查排除相关疾病,希望对你有所帮助。
  • 大腿肉疼是什么原因?

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    大腿的疼痛有可能是着凉或者局部的外伤引起,也可能是坐骨神经痛引起的症状。可以拍个腰椎的ct片子检查看看。看有没有腰椎的问题。如果只是大腿局部的病变,可以用温经活血,祛湿止痛的中医中药进行治疗。或者用活血通络的膏药贴剂调理。
    一般是损伤/运动/营养状况都有可能影响。运动后肌肉酸痛一方面是由于肌肉大量运动以后,引起局部肌纤维和结蹄组织损伤或痉挛所致。另一方面是肌肉运动时,无氧代谢,产生大量乳酸,堆积在肌肉组织内,刺激造成的症状。肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显。建议您查一下体。
  • 两大腿一下一下的肉疼是怎么回事最近没有剧烈运动隔几

    本人性别女,今年19岁,两大腿一下一下的肉疼是怎么回事最近没有剧烈运动隔几分钟疼一次疼的地方不固定两天了有的时候会疼到膝盖有的时候会疼到屁股一开始只是左腿第二天起床右腿也开始疼了坐着的时候感觉明显大腿疼怎么回事 查看解答
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    根据描述,大腿肌肉游走性疼痛,考虑是受风引起的股神经炎建议热毛巾敷腿部,沿大腿经络进行刮痧。顺序为大腿前侧,内、外侧,后侧。
    您的情况可见于神经性疼痛的表现的,在有神经性疼痛时,多会出现阵发性、针刺样疼痛的表现的建议注意多食蔬菜及水果补充维生素,避免辛辣、冷凉食物及避免烟酒刺激的,可考虑应用维生素B1、腺苷钴胺及布洛芬进行口服治疗即可,一般经一周左右治疗后是可以控制及恢复的。

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