本文主題:吃什么食物有饱腹感还减肥

吃什么食物有饱腹感还减肥

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  • 有饱腹感的减肥药

    已经胖了8斤了,我现在特别的想减肥,可是胃就像漏了一样怎么吃都吃不饱,这样下去我怎么能瘦啊,而且现在马上就要到夏天了。    请问吃什么减肥药可以有饱腹感减肥的效果还好?谢谢   查看解答
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    病情分析:我告诉你一个好的就是西红柿蘸蜂蜜,美容,减肥,对身体好,还饱腹便宜, 你最好别吃减肥药,因为毕竟是药三分毒
    病情分析:如果采取节食减肥的话,那对身体是有很大的伤害的。可以采取少吃多运动的方式,这是最健康的一种减肥方法。尽量三餐少吃一些。
    减肥药有饱腹感日后一定会反弹的,对人体伤害很大,等你停药就会更能吃东西了,所以建议你健康减肥,制定合理的运动计划,坚持就有效。饮食控制,晚饭少吃,可以水果替代。
  • 饱腹感的减肥药副作用?

    本人性别女,今年20岁, 我有些胖而且都会经常都会被人嘲笑,每次照镜子的时候我都是比较自卑的,穿衣服也会显得比较难看,所以我就买了些减肥药来吃,但是想了解下饱腹感的减肥药副作用有哪些? 查看解答
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    根据你的描述,你一直都对自己的身材不是很满意的,但是什么样子的减肥药都是对身体有伤害的,虽然可以抑制食欲,不过副作用是非常大的,很容易反弹,对心脏有一定的伤害,同时容易失眠,口干,所以最科学的增加饱腹感的方法是可以通过摄取一定有饱腹感的食物来达到减肥目的的。 2019-01-11
    如果想要减肥的话,建议还是要多运动,吃水果蔬菜,而这个药物是有很多的副作用的,作用于神经系统,抑制食欲,对身体伤害很大,是不可取的。这种药物当时可能是效果明显,但是通过少食多排来实现的减重,当您的饮食恢复正常,体重也会回升,就是所谓的反弹。减肥的话,首先建议的还是控制饮食加上合理运动 2019-01-11
  • 节食减肥后一直没有食欲一直有饱腹感

    (女 , 20岁,我从去年过年开始节食减肥什么都不吃,到现在虽然瘦下来很多但是现在吃什么都没胃口,吃一点就饱了,而且还一直反胃,今天什么都没吃,但是饱腹感很强,什么都吃不下 原先治疗情况: 无治疗 查看解答
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    症状:身体偏胖。根据你的描述考虑:身体偏胖,健康减肥,不建议服药减肥,一般具有反复性。适量节食,合并适量运动是健康的减肥方法。考试了神经性厌食!节食瘦身和快速减肥,这都是不正确的办法,而且,极容易对身体造成不良影响。之所以,体重保持的不好,可能与你平时的习惯不好。建议,有一个好的饮食习惯和运动习惯,控制进食量,少吃肥甘油腻的食物。平时多多运动。
    您这种情况是由于不当节食引起的胃肠道紊乱和胃缩小的缘故,有可能还有一点神经性厌食的情况;建议去营养科就诊,补充全能均衡的营养补充剂,调节胃肠功能,纠正目前不良的胃肠功能,提高体重和提高机体体质。
  • 减肥食物饱腹感

    我的情况是这样的:  专家在线吗,我想找一位懂得减肥的专家咨询一下,平时如果不太运动的话,只靠节食减肥,有哪些减肥食物吃了后会有饱腹感比较强烈啊,这样的食物我想购买一些,这样可以少吃东西了    请问减肥食物饱腹感的有哪些.   查看解答
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    病情分析:可以使用的食物:干酪、绿茶、红茶、黑咖啡 蔬菜、水果、米饭、饼、面条、土豆、番薯、低脂肪牛奶、酸乳酪、低脂肪
    可以适当的吃一些抑制胃酸分泌的药物的,还可以适当的吃一些促进胃肠蠕动的药物的,是需要进行一些腹部彩超,电子胃镜的相应的检查,明确具体的诊断
  • 最近减肥,在吃减肥药,有很强的饱腹感,

    本人性别女,今年24岁, 最近减肥,在吃减肥药,有很强的饱腹感,所以将近一个月没吃早饭和晚饭,午饭吃的也比较少,会吃一些水果,这两天感觉身体无力,像是轻飘飘的,手乏力,像是发麻,肚子胀胀的,恶心,没吃什么东西,想吐,已经吐了两次,想问一下是什么原因,需不需要去医院检查。(蹲着起来容易头晕,应该是有贫血) 查看解答
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    虽然不知道您吃的什么药,但是从您的症状上来看,这个药物是有很多的副作用的,作用于神经系统,抑制食欲,对身体伤害很大,是不可取的。这种药物当时可能是效果明显,但是通过少食多排来实现的减重,当您的饮食恢复正常,体重也会回升,就是所谓的反弹。减肥的话,首先建议的还是控制饮食加上合理运动,其次是药物减肥。舒尔佳奥利司他胶囊是国药准字的OTC减肥药,是目前最安全的减肥药,它主要通过抑制脂肪吸收,实现吸收小于消耗,外源脂肪供应不足了,人体便消耗自身脂肪来提供能量,从而减轻体重,所以舒尔佳不仅阻止身体进一步变胖,还可以减少体内脂肪。舒尔佳可以从源头减少热量摄入,有效降低体重,明显缩小腰围,安全性高,是唯一非中枢神经作用减肥药,符合WHO“不节食、不腹泻、不乏力”健康减肥三要素。适用范围非常广泛,适用于爱美女性、商务人士、中老年、青少年。您可以进一步了解一下。X 2017-08-01
    你这种情况考虑是贫血或者是进食过少引起的低血糖,建议你就算减肥,每天最低的热量摄入需要保证,特别是早餐建议必须吃 2017-07-31
  • 什么药可以增加饱腹感,有减肥的功效...

    (女 , 20岁,什么药可以增加饱腹感,有减肥的功效? 查看解答
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    如果想减肥,建议主要通过增加锻炼,合理调节饮食,同时注意在做米饭时加用豆类(如红豆、黄豆)、燕麦等富含可溶性纤维素食物,其既可以延缓碳水化合物的消化速度,减少热量的摄入,又可以提高饱腹感。
    减肥的话最好不要使用药物,会引起内分泌失调等副作用,还会反弹。最好的减肥还是适当的体育运动还有控制饮食最佳减肥方法是合理调节饮食,减少高热量和糖类的摄入,多蔬菜水果,晚上可以少进食。每天坚持锻炼身体。
  • 节食减肥后一直没有食欲一直有饱腹感

    我的情况是这样的:我从去年过年开始节食减肥什么都不吃,到现在虽然瘦下来很多但是现在吃什么都没胃口,吃一点就饱了,而且还一直反胃,今天什么都没吃,但是饱腹感很强,什么都吃不下 原先治疗情况:  无治疗  为什么会这样,会不会有什么危险   查看解答
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    病情分析:根据您所说的情况,主要是由于节食过度导致胃受损所致。 您的这种情况其实是很危险的,目前,您的胃已经受损,建议以后切不可节食减肥,建议适当合理的调整饮食习惯,养成规律的饮食习惯,注意饮食卫生,祝您健康。
    病情分析:根据你的描述,你的这种情况还是由于减肥期间对胃部疾病造成了伤害,建议你可以喝中药进行调理,另外平时饮食也要多加注意,希望对你有帮助。
    很高兴为你解答问题,节食减肥后食量会变小,建议你可以在日常饮食中慢慢增加食量,可以采用少食多餐的方法,多吃流食,少吃油腻的食物,也要避免暴饮暴食,希望我的回答能帮助你。
    别着急,慢慢来,因为节食损伤了脾胃,所以会有不舒服的情况,建议现阶段多吃一些柔软的食物,比如营养的粥,还有清淡的小菜,避免油腻,同时调整心理状况放松心情,相信这个困难一定能克服过去,越急效果会越不好。
  • 减肥吃什么有饱腹感?

    本人性别女,今年30岁, 最近几个月宅在家里,就发胖了10斤,很多衣服裤子都穿不上了,这让我很接受不了的,所以现在想着减肥的,请问减肥吃什么食物会有饱腹感的? 查看解答
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    减肥期间,最好是优选高纤维的食物,蛋白质的食物,低糖低热量,水分大的食物。比如吃红薯,玉米,香蕉苹果酸奶,全麦面包等等。这些食物由于纤维高,卡路里比较低,能够增加排便量,还容易有饱腹感的,促进肠胃的消化,预防便秘的情况,在减肥期间是比较合适吃的食物。 2019-01-07
    减肥期间,吃胡萝卜,土豆,西红柿,燕麦,苹果,玉米等等的食物是会有饱腹感的,主食要少吃的。经常吃饱腹感的食物,能够减少产生热量,热量低,在膳食纤维的帮助下来达到减肥,通便的效果,会慢慢的做到减重效果的。 2019-01-07
  • 节食减肥后一直没有食欲一直有饱腹感

    (男 , 16岁,我从去年过年开始节食减肥什么都不吃、到现在虽然瘦下来很多但是现在吃什么都没胃口、吃一点就饱了、而且还一直反胃、今天什么都没吃、但是饱腹感很强、什么都吃不下为什么会这样、会不会有什么危险 查看解答
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    根据您所说的情况、主要是由于节食过度导致胃受损所致您的这种情况其实是很危险的、目前、您的胃已经受损、建议以后切不可节食减肥、建议适当合理的调整饮食习惯、养成规律的饮食习惯、注意饮食卫生、祝您降
    抽吸手术是将皮下深层脂肪吸出,而留下紧贴表层皮肤约1厘米厚的浅层脂肪。大量的肥大的脂肪细胞被吸出,使局部的脂肪层变得很薄,实现塑身效果。做抽脂是个比较精细的工作,而且对医生和医院的医疗环境要求很高,所以在选择医院时,一定要选择专业正规的医院进行手术,以免出现不良后果。

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