本文主題:左膝盖上面有点疼

左膝盖上面有点疼

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  • 左边膝盖略上方疼痛

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    突然的剧烈运动会使体内乳酸增多,从而引起肌肉酸痛,最好的办法就是洗个热水澡,促进血液循环,使乳酸加快代谢缓解疼痛,膝盖酸痛处用热毛巾湿敷,每次15一20分钟,可缓解疼痛。
  • 左膝盖疼痛是怎么回事

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    膝关节在反复屈伸、扭转时,关节面在不断地撞击、摩擦,时间长了就会形成磨损性损伤。髌骨,就是俗称的膝盖骨。有研究说,膝关节在半屈时,髌骨面上受的力可以达到体重的7倍。频繁地步行上下楼梯和下蹲时,膝关节的过度负荷会引起膑骨软化症。调查显示,膝关节疼痛的人群中,有三分之一是由膑骨软化症引起的,而30岁至40岁的女性发病率高达50%。
    目前的情况是膝关节的地方疼痛不舒服,可能是半月板损伤,可能是滑膜炎的问题,或者说骨关节炎的问题,那么可以考虑去医院检查,如果考虑骨关节炎,可以拍片确定,这个可以吃些氨基葡萄糖等药物治疗,然后就是局部的地方注意保暖,寒冷刺激也不利于恢复
    引起这个部位疼痛的原因有几种,关节间隙变窄,滑膜炎,半月板病变等,建议检查确诊后对症治疗
    如果年龄比较轻的患者,要考虑关节软骨或者半月板有磨损或破裂,甚至有的人有交叉韧带或者侧副韧带的问题;如果是年龄比较大的患者,有可能是关节退变、局部的骨质增生引起关节炎;如果上下楼梯的时候出现了关节的不稳、有摩擦感或者疼痛,甚至不能连续上楼梯,建议患者先到医院,让医生进行检查以明确病情,再根据病情交代日常的注意事项。所以建议还是去医院检查一下看看。
    从你上面描述的情况,首先还是考虑膝关节滑膜炎可能性最大,这与长时间的空调温度低有关系,受凉刺激就可以引起膝关节的滑膜炎,而导致膝关节疼痛症状。你首先可以进行热敷和按摩处理,另外可以外用膏药,烤灯照射,服用一些活血化瘀的药物,另外可以服用对症止疼药物,好好休息,注意保暖,观察看看,如果症状始终存在,可以进行膝关节磁共振检查,看看有没有关节积液,半月板损伤等情况。
  • 我这几个月左腿的膝盖左上方总疼是怎么回事

    本人性别女,今年27岁,我这几个月左腿的膝盖左上方总疼是怎么回事我这几个月左腿的膝盖左上方总疼是怎么回事 查看解答
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    根据你描述的这种情况来看你现在造成腿疼的主要原因有可能是长时间的关节炎症损伤等情况形成的对于这种现象可以适当的进行一些调整慢慢地治疗不用过度的担心。给你的建议就是对于这种情况尽量的避免长时间的劳累并且可以适当的局部轻微地进行一些按摩,同时避免长时间的一些活动过度都有一定的调理的作用
  • 左膝盖上方疼痛怎么回事

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    根据你说的情况来看考虑是有膝关节跑跳活动导致的肌肉韧带劳损引起的症状这种情况平时多注意保暖,避免受凉,多热敷一下,少做蹲起及跑跳活动,可以口服点非甾体抗炎药物治疗一下
    根据你的病情描述,建议你局部热敷、中药外敷、周林频谱照射,改善局部血液循环,避免剧烈运动,避免跑跳。注意保暖,避免着凉。适度功能锻炼,多晒太阳,避免爬山或频繁上下楼梯。注意休息,避免久站!祝你早日康复!
    根据你的描述,不知道最近是否是经常用力运动?只要没有外伤,这种情况的酸痛不要紧的,可以按摩按摩,或者是热敷一下,症状应该可以恢复的,暂时不需要进行特殊的处理。
  • 左膝盖疼是怎么回事?

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    骨质增生、肌腱损伤、滑囊损伤等都可引起膝盖疼痛,口服止疼药是治标不治本。建议到外科检查以明确病因。
    膝盖左侧疼有可能是由于一些疾病造成的,比如:关节炎,滑膜炎,风湿疾病等,这些疾病都会有可能造成患者出现膝盖左侧疼的症状出现。你首先可以进行热敷和按摩处理,另外可以外用膏药,烤灯照射,服用一些活血化瘀的药物,另外可以服用对症止疼药物,好好休息,注意保暖,观察看看,如果症状始终存在,可以进行膝关节磁共振检查,看看有没有关节积液,半月板损伤等情况。
    左边的膝盖出现有疼痛半年时间,半年之前膝盖有没有受到外伤碰撞的,也有可能是由关节囊肿、关节炎、滑膜炎、半月板受损等原因引起的膝盖疼痛。的膝盖已经越来越疼痛或者影响行动的情况下,有必要去医院通过相关检查,判断原因在进行治疗的。
  • 您好,我左膝盖骨上方的地方突然很疼,请问是怎么回事

    本人性别女,今年25岁,我左膝盖骨上方的地方突然很疼,请问是怎么回事? 查看解答
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    根据你叙述的情况考虑是劳累过度引起的膝关节软组织损伤,筋血不活毛细血管及微循环不畅所致,气候的寒冷是诱发的一个因素。 可以口服云南白药胶囊,氯唑沙宗片,双氯分酸钠肠溶片,饭后口服、注意休息,有很好的效果,建议再根据情况决定改何种药物,并且禁忌辛辣硬食物、烟酒,对你的情况有较好的效果。祝你健康。
    根据你叙述的情况考虑是劳累过度引起的膝关节软组织损伤,筋血不活毛细血管及微循环不畅所致,气候的寒冷是诱发的一个因素。可以口服云南白药胶囊,氯唑沙宗片,双氯分酸钠肠溶片,饭后口服、注意休息,有很好的效果,建议再根据情况决定改何种药物,并且禁忌辛辣硬食物、烟酒,对你的情况有较好的效果。祝你健康。
  • 左膝盖上面一点疼,是怎么回事

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    考虑你这种情况是由于膝关节瘀阻,气血不畅引发的症状。建议你用一段时间的活血祛瘀的药物,口服及外用,应该能得到缓解。
    根据你的描述,需要咨询的问题,建议可以拍片检查一下,是否是有半月板韧带或者是滑膜的损伤,一定要先明确诊断后再采取治疗措施。
    你的这种情况可能是膝关节骨性关节炎引起的,建议拍膝关节X线片检查。可给予盐酸氨基葡萄糖片口服治疗。也可以给予可给予理疗,针灸、针刀,注射(打封闭治疗、打玻璃酸钠治疗)、浮针、热敏灸,活血化瘀的中成药等治疗。
  • 膝盖上面疼是怎么回事

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    膝盖上面疼是怎么回事动作过程:保持身体其他部分平稳静止,收缩左大腿内侧肌肉并向上抬高约15厘米。保持3秒钟,然后缓慢还原。一条腿完成目标次数后换另一条腿做。做2~3组,每组15次,左右腿交替做。提高难度的方法:当腿在动作最高处时向上举腿4~8次(不要落地),然后还原,再做下一次动作。转足直抬腿起始姿势:坐在地板上,左腿在身体前方伸直,脚趾向上,右脚平放于地板,右腿弯曲。保持躯干挺直并收缩腹肌,向后倾斜身体,两手于体后撑地,重心放在前臂上。轻轻勾起左脚尖并由髋部向外旋转,使脚尖指向表盘上的11点方向(右腿做动作时,右脚的位置转至1点方向)。动作过程:绷紧左腿股四头肌并抬起左腿直到和右膝同高。保持姿势3秒钟,然后慢慢还原到起始位置。做完左腿的所有次数后换右腿做,此为1组。做2组,每组15次。膝盖上面疼是怎么回事提高难度的方法:练习时身体坐直,在胸前抱紧右膝。膝盖伸展起始姿势:坐在地板上,双腿在体前平伸,把两条毛巾卷起,一个压一个叠放在左膝下。保持躯干挺直,收腹,向后倾斜身体并用前臂支撑身体。动作过程:左脚向上勾起,绷紧左侧股四头肌使腿伸直,用力将膝盖压向毛巾,使脚踝稍离开地板。保持2秒钟,然后放松。做完左腿的次数换右腿做,此为1组。做2组,每组15次。提高难度的方法:练习时将另一只脚搭在练习腿的脚踝处。腿弯举起始姿势:面向下趴在腿弯举机上,脚勾住阻力棒,肘部放在手臂垫上。轻轻握住把手,稍向下收下巴,收腹,背部平直。动作过程:向上弯起小腿使脚踝向臀部靠近。当膝盖弯曲到90度的时候停一下,这时小腿与地板大致垂直,然后还原。用中等重量做1组,15次;然后用中等偏上的重量做1组,12~15次。单脚平衡起始姿势:双脚开立与臀同宽,双臂侧平举。动作过程:抬起左脚,用右脚单脚站立。为了帮助保持平衡,可以盯住前方固定的一点,保持姿势30秒。然后换腿做,双腿交替进行,每侧重复8~10次。提高难度的方法:将手放在髋关节处,抬高腿,保持平衡姿势60秒。膝盖疼还有可能是缺钙,要及时补充概,多喝牛奶或吃些钙片。膝盖上面疼是怎么回事如果你的膝盖产生持续疼痛或两三天后情况变坏,如果你的腿不能吃劲或膝盖摸起来有些热、青肿或有出血现象,那么你最好尽快去医院就诊希望以上我的回复对你有用,祝你生活愉快!
    膝盖上面疼是怎么回事其实膝盖疼是一个普遍现象。研究表明,有很多原因致使女性比男性更容易遭受膝盖伤害。防止膝盖问题(或是从膝盖伤病中复原)的最佳方式是保持健康的体重和增强膝盖平衡肌肉的柔韧性和反射调节作用,这都能使膝关节少受伤害。女性最常见的膝盖疼痛原因是前十字韧带的过度拉伸或撕裂。前十字韧带是从大腿骨后面延伸到胫骨前面的短带形绳状连接组织。它防止膝关节的过度伸展和过度旋转,从而稳定膝盖。在大多数健身运动过程中,女性前十字韧带受伤的几率最高可比男性多两倍。在如速降滑雪和体操训练一类的运动中,女性比男性易受伤的几率更是增至8倍。像其他类型膝盖伤害一样,前十字韧带撕裂能引起明显的疼痛。因为膝关节是我们活动的基础,所以膝盖疼痛直接影响着人们的生活质量。为什么女性的膝盖那么容易受到损伤呢?对此,医学界说法不一。有专家认为,有可能是解剖学上的差异导致的。女性有着更宽的髋部,因而加重了膝盖内侧的压力。也有理论认为,雌激素和其他女性激素能引起膝关节的松弛或松散,膝关节因此更加失稳。有统计数据显示:女运动员在月经周期中点,也就是雌激素水平最高的时候,会遭受更多的膝盖伤痛。另一个可能的原因是,女性在跑步或做其他运动时往往比男性更习惯于保持上身竖直的姿势,这种姿势使得股二头肌得不到足够的伸展,进而影响肌肉的收缩和发力,以致加重了股四头肌在力量上支配股二头肌的状况。跑步时膝盖弯曲的幅度越大,髋部带动股二头肌使其运动的幅度也越大,就能给膝关节和周围韧带带来更多的保护。预防膝盖问题和使膝盖伤害复原的最佳方法,就是保持健康的体重并注意发展身体的柔韧性,膝盖上面疼是怎么回事以及训练并调节膝盖平衡肌肉的机能,膝关节就会少受伤害。以下练习便能增强这些肌肉。腿部内侧举起始姿势:身体左侧躺在地板上,臀部稍向前倾,右臀位于左臀正上方。左腿伸直,自然平放在地板上。右膝微屈,右脚内侧放在体前不远的地板上。屈左肘并将头枕在左大臂上。右掌扶胸前的地板支撑身体。
    根据所描述情况来看,这可能与十字交叉韧带损伤有关。前十字韧带是膝关节重要的前向稳定结构,断裂后可以产生明显的膝关节不稳,严重影响膝关节功能,如果不及时治疗,关节出现反复扭伤,容易引起关节软骨、半月板等重要结构的损害,导致关节过早老化和骨关节病的发生。建议去医院检查一下习惯性MRI,明确诊断。
  • 左腿膝盖上面肉疼是怎么回事?

    本人性别女,今年54岁,左腿膝盖上面肉疼是怎么回事? 查看解答
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    你的问题考虑是局部的韧带损伤 主要考虑是股四头肌损伤引起的问题你的问题应该不算严重的 建议你用一下外用的膏药治疗 最好是那种熬制的膏药 就是医生自己熬制的 你可以在你当地找一找 看看那一家做膏药效果好 可以去用一下 这样的膏药效果是最好的 一般都是黑膏药或者红膏药 都可以的 如果没有也可以使用云南白药的也行
    你的问题考虑是局部的韧带损伤 主要考虑是股四头肌损伤引起的问题 建议你用一下外用的膏药治疗 最好是那种熬制的膏药 就是医生自己熬制的 你可以在你当地找一找 看看那一家做膏药效果好 可以去用一下 这样的膏药效果是最好的 一般都是黑膏药或者红膏药 都可以的 如果没有也可以使用云南白药的也行

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