本文主題:做完剧烈运动后不能做什么

做完剧烈运动后不能做什么

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  • 想知道做完电子胃镜后不能做的工作和剧烈运动有那些我

    想知道做完电子胃镜后不能做的工作和剧烈运动有那些我想知道后可以避免伤胃伤身我今天做完电子胃镜后回家就用力搬了一下煤气罐会不会有影响啊会不会对胃不好今天刚做完电子胃镜会不会对胃或身体不好我有点担心   查看解答
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    病情分析:先生很高兴为您回答问题,根据您提供的资料呢,是这样子做体力活动,不是有太大的影响的,但是吃饭是会有影响的,所以您在饮食方面有所注意。
    病情分析:以前有过吗,多久了,有无其它不适症状,有无其它疾病,是否受凉感冒? 注意休息保暖。避免受凉感冒熬夜劳累,禁忌辛辣刺激生冷食品及饮酒,规律饮食。
    病情分析:从你介绍的情况来分析,如果是做完电子胃镜以后,应该可以正常生活。 可以像平常一样正常工作,这个对你身体没有什么影响,只是暂时这一两天,注意饮食,尽量少吃辛辣刺激的食物,多吃易消化的食物就可以。
    病情分析:一般来说,做完胃镜后未行胃粘膜活检者,检查后禁水一小时,两小时后方可进食。如果做活检的话时间需要更长。 胃镜检查后主要需要从饮食方面调理。你搬了一下煤气罐应该关系不大。不要过于担心。适当休息,清淡饮食。一天内吃流质半流质食物为主,避免生冷辛辣。
  • 做完剧烈运动后腰疼,在床上躺着根本起不

    本人性别女,今年12岁, 做完剧烈运动后腰疼,在床上躺着根本起不来。怎样才能快速治好它 查看解答
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    考虑是活动后的肌肉拉伤有关系。建议用点活血止痛药物或者膏药。 2018-11-04
    按你说的这个情况,腰肌劳损的可能性比较大。可以考虑热敷,有条件的话可以做一些物理治疗和按摩。 2018-11-04
    你说的这种情况应该就是剧烈运动后致肌肉劳损或拉伤所致,你说的快速止痛的方法只是暂时缓解,过一段时间可能又引起疼痛,因此需要一个逐渐恢复的过程,不要着急。需要卧床休息,可行热敷及推拿按摩理疗,可以服用活血止痛药物及外贴膏药等治疗。 2018-12-29
  • 挂线手术后 患者有什么主意事项 例如不能做剧烈运动

    (男 , 32岁,挂线手术后 患者有什么主意事项 例如不能做剧烈运动 查看解答
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    根据你的描述,你这挂线疗法有可能是肛门部肛瘘的治疗。这个主要是注意自己患处的卫生,注意经常消毒一下患处,此外,一定注意多饮水,多食高纤维蔬菜,保持大便通畅。
  • 做完3小时剧烈运动后很累但过了8个小时都

    空腹3小时剧烈运动的时候喝了很多开水现在摊在床上很累但过了8小时完全没睡意站起来一分钟左右就晕天旋地转的看东西慢慢发黑大夫请问还有得救么   查看解答
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    病情分析:根据你的描述可能与运动量太大,消耗体能较多引起的虚脱造成的。 建议及时补充葡萄糖喝些糖水,吃些饭,慢慢会好的。要注意休息,不要剧烈活动。
    病情分析:您出现了眩晕,黑蒙,需要排除心脏和头颅血管方面的问题。 建议您避免空腹剧烈运动,去医院查头颅的磁共振,心超,测量血糖,血压等。另外做一下dix-hallpike实验。
  • 什么小手术后不能剧烈运动?

    本人性别男,今年28岁, 前一段时间得了点小病,然后去做了一个小手术,就想知道宫腹腔镜手术后多久可以运动,比如说慢跑或者快跑,跳绳,什么的,剧烈运动。请问医院的医生什么小手术后不能剧烈运动? 查看解答
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    您这种手术比较尤其,是在内脏上做的手术,所以对于运动来说千万要谨慎,您是由于输卵管黏连,腹腔黏连而做的宫腔镜手术吗?这种手术术后十四天休养便可恢复正常。也就是说术后十四天通常可以恢复正常的生活,通常的活动。但是不介意,进行快跑跳绳之类的剧烈活动。 2019-05-20
  • 做剧烈运动后,呼吸难受。

    (男 , 28岁,请问:我做完剧烈的运动后,或干完重体力活后,深呼吸时,感到气管特别难受,就像有什么东西捅进气管里一样,不敢大口喘气。这是什么原因? 查看解答
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    朋友,这种情况一般情况属于正常的,再就是如果经常这样,建议你最好去做个检查
  • 剧烈运动后注意事项有哪些?

    夏天校园里,我经常和同学踢球,打篮球,在如此高强度的剧烈运动后,我有时会有口干舌燥,甚至头晕目眩的反应,我想要缓解这些不良反应,还想知道体力透支后,尽快恢复的措施,使我既锻炼身体又保护好身体。  剧烈运动后注意事项有哪些?   查看解答
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    病情分析:根据你的描述,机体是随着时间的变化而不断变化的,以前身体健康不代表以后不会生病。所以进行剧烈运动要注意合理休息回复,不要在剧烈运动后,由于体力透支可能会做一些对身体有害的事情。:剧烈运动后脑血管夸张,当扩张到一定程度时就会刺激神经而引起疼痛,建议在做运动时先热热身,以后尽量避免剧烈运动身体,对身体是没有什么好处的。休息的差不多以后,建议喝点谈盐水,因为由于剧烈的运动导致我们大量的排汗,排汗的同时会带走我们体内的一部分盐分,所以喝点谈盐水有助于补充这些失去的盐分。
    病情分析:夏天天气酷热,进行剧烈运动要注意合理休息回复。1.避免突然停下来:剧烈于运动后突然停下来躺着或者坐着会导致恶心呕吐,头昏目眩,此时应该先慢走,拍拍腿或原地跺跺脚,稍缓一下再休息。2.不宜立即大量饮水:剧烈运动后如果因渴一次性大量喝水过多,会使体内代谢失衡,发生肌肉抽筋等现象。。所以剧烈运动后口虽渴也不宜一次性喝水过多,应采用“多次少饮”的方法喝水。并且不宜喝冰水,尽量喝凉白开水而不是冰水。3.不要马上洗冷水澡用空调:有人图一时痛快,剧烈运动刚一结束,马上就用电风扇吹,进入空调室或在阴凉风口处乘凉。这样有时会导致小腿抽筋。所以剧烈运动后尽量洗个温水浴。
    病情分析:因为平时不经常参加体育锻炼,在剧烈运动后,会加重心脏负担,出现全身供血不足 因此建议你平时需要多参加体育锻炼,逐步增加锻炼的强度,就会改善的,剧烈运动后不要立即停止休息,需要逐步停下来
    病情分析:剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉中。由于肢体肌肉强力地收缩,会使大量的静脉血迅速回流给心脏,心脏再把有营养的动脉血送给全身,血液循环极快。如果剧烈运动刚一结束就停下来休息,肢体中大量的静脉血就会淤集在静脉中,心脏就会缺血。大脑也就会因心脏供血不足而出现头晕、恶心、呕吐、休克等缺氧症状。不要马上吃饭:剧烈运动后,胃肠道消化能力比较差,如果马上就吃饭,一般都吃不香,且对食物中营养吸引能力也差。夏天剧烈运动一定要适时适量,不要只顾一时痛快而忘记了自己的身体,若有中暑症状一定要及时休息,严重时就医。
    病情分析:剧烈运动后如果因渴一次性大量喝水过多,会使血液中盐的含量降低。天热汗多,盐分更易丧失,更易使细胞渗透压降低,导致钠代谢平衡失调,发生肌肉抽筋等现象。由于剧烈运动时胃肠血液少、功能差,对水的吸收能力弱。过多的水渗入到细胞和细胞间质中。不宜立即大量饮水:脑组织是被固定在坚硬的颅骨内,脑细胞肿胀会引起脑血压升高,使人头疼、呕吐、嗜睡、视觉模糊、心律缓慢等水中毒症状。一次性喝水过多,胃肠会出现不舒适胀满之感,若躺下休息更会因挤压膈肌影响心肺活动。所以剧烈运动后口虽渴也不宜一次性喝水过多,应采用“多次少饮”的方法喝水。
    病情分析:你说的剧烈运动之后做做下局部肌肉按摩,提前做准备可以防止肌肉拉伤。 另外要注意下针对不同的运动提前做好防护措施,例如佩戴护具,穿合适的鞋。
    病情分析:人们在做剧烈运动的时候,往往会竭尽全力,但是运动后有很多人会一屁股坐在地上,或者是躺在地上,有一些人会拿汽水暴饮暴食。这些对身体都有很大的伤害。不宜马上洗冷水澡、游泳、吹风或用空调:有人图一时痛快,剧烈运动刚一结束,马上就用电风扇吹,进入空调室或在阴凉风口处乘凉。这会带走身体很多热量,使皮肤温度下降过快,通过神经系统反射活动,会引起上呼吸道血管收缩,鼻纤毛摆动变慢,降低局部抗病力量,此时寄生在呼吸道内的细菌病毒就会大量繁殖,极易引发伤风、感冒、气管炎等疾病。还有些人剧烈运动后立即就下水游泳或立即进行冷水浴,由于肢体温度和水的温度相差悬殊,也易发生小腿抽筋。因此剧烈运动后应先擦干汗液,等汗不再出时,再进行游泳或冷水浴较为妥当。
    病情分析::剧烈运动后不宜立即停下来休息及进食、进水等,不宜立即吹空调 建议合理膳食,均衡营养,适度进行体育锻炼,提高身体素质,减少疾病发生的可能
  • 做完疝气一年半后能不能做剧烈运动比如说

    本人性别女,今年9岁, 做完疝气一年半后能不能做剧烈运动比如说跳舞 查看解答
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    疝气手术后一般是不会复发的,里面的韧带都已生成固定了。平时尽量的不要做增加腹压的动作,如提重物、剧烈咳嗽、哭泣、剧烈运动等 2014-07-16
    根据你的描述情况,孩子已经九岁,患有腹股沟疝气已经手术治疗一年半,没有出现反复迹象,考虑已经痊愈的,患有腹股沟疝气手术后半年内不能进行剧烈运动,不能出现便秘,以免排便腹压升高导致病情反复。孩子的情况可以参加舞蹈训练,不会导致疝气反复,不必担心的。 2018-06-15
    小儿疝气是小儿外科和疝外科的最常见疾病之一,主要包括先天性的腹股沟疝和脐疝两种。小儿疝的发生主要因素是先天性因素,腹股沟疝主要是由鞘状突未关闭所致,脐疝是由于脐环不能及时缩小闭合,早产儿、低体重儿因出生时生长发育不完全所致。术后要避免剧烈咳嗽,便秘等增加腹压动作,防止复发疝发生。 2019-04-18
  • 激光光凝手术后,终生不能剧烈运动了吗

    医生,我的情况是这样的:一个月前,左眼看东西只能看到一半,上面的一半好像打了马赛克很模糊,去医院看了下,医生说是视网膜裂孔,因为发现的及时(上午发现的,下午就去医院了),不需要开刀,做个激光光凝手术就可以了,然后我当天就做了,做完后医生就让我近两周尽量闭目养神,少看电脑手机,一个月后复诊,其他也没说什么,当时以为并没有多么严重,也遵循医生的吩咐了。然后今天我去复诊了,没有挂到她的号,就挂了另一个专家的,眼睛还有点不舒服,把情况也跟他讲了,他也帮我做了检查,说视网膜恢复的还行,让我定期来检查。 最后走的时候,我问了下医生:什么时候我可以去健身房健身?(之前喜欢运动,一个月没动了) 医生的话一下子让我大吃一惊,说:你今生跟健身房无缘了,跑步都不能跑,只能走。。。我想请教下医生,真的这么严重吗,以后终生都不能运动了吗,连慢跑都不行了吗?我也带眼镜的,度数都是在600+度,目前左眼能全部看清了,只是容易疲劳,太阳下面也有点受不了。。。 查看解答
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    这种情况要注意避免剧烈运动,例如跑,跳等,以避免出现视网膜脱离。

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