本文主題:米线和麦面哪个热量高

米线和麦面哪个热量高

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  • 米线吃了会发胖吗?

    本人性别女,今年23岁, 我最近正在减肥,昨天和朋友出去逛街,看见外面有卖米线的,已经很久没吃了,所以想吃一些不知道吃了之后会不会发胖,请问米线吃了会发胖吗? 查看解答
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    米粉热量不高,可以作为减肥食品。然而,我们在外面吃的大部分米线都会伴有一些热量相对较高的肉。此外,用于米粉的汤底还添加了大量高热量的调味品,一些肉被连续煮沸。这种米粉的热度将远远超过它本身。如果你每天都用这种米粉,就不可能不发胖。 2019-01-19
    事实上,米粉中的热量不高,所以简单地烹饪米粉不会导致体重增加。然而,如果它是由肉汤制成的,热量会更高,如果它减少到用肉汤煮米粉,它不会导致肥胖。此外,米粉含有碳水化合物、低脂肪或不含脂肪,含有少量蛋白质,营养价值高,易于感觉饱足。吃米粉也有助于减肥。但是做米线要用明矾,而且越劲道的米线,含有的明胶越多,这对人体也非常有害。所以尽量少吃一些比较好。 2019-01-19
  • 最近减肥中,面条和米线哪个更容易胖?还是干脆吃米饭

    (女 , 34岁,最近减肥中,面条和米线哪个更容易胖?还是干脆吃米饭 查看解答
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    大米比小麦热量要低,所以减肥过程中可以多食用米饭,米粉。
  • 减肥早上可以吃米线吗?

    本人性别女,今年24岁, 我这几天的话我准备要减肥吗,但是我自己平时不知道应该吃一些什么,我想减肥期间的早上吃一些米线,不知道行不行,请问减肥早上可以吃米线吗? 查看解答
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    减肥期间的早上是可以吃米线都,减肥期间的饮食是和你自己的体质有关的,如果你没有专业的健身指导,那么就建议你平时多做一些有氧类减脂肪的运动,游泳,漫步跑,单车等一系列运动。但是想要快速有效的减掉自己的脂肪还是需要一个科学合理的减肥计划和饮食计划来达到目的了。 2019-01-16
    减肥期间吃米线不会导致肥胖,因为米线的热量不高,但是也要注意营养均衡,米线为92大卡/100克,营养均衡,能量较低,减肥期间适合作为主食食用。米线营养素含量(每100克):因为热量和碳水化合物不多,同时含有脂肪的量不多。 2019-01-16
  • 白米饭、米粉、米线、那个热量最高?...

    (女 , 25岁,白米饭、米粉、米线、那个热量最高?? 查看解答
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    这些食物都是用稻米做成的,含有的淀粉含量是一样的,都含有较多的能量,都要注意适量摄入,多吃这些食物都会造成摄入能量过高,容易引起肥胖。同时要注意米粉和米线更容易消化,一次会吃的更多,更容易造成肥胖
    这些食物都是用稻米做成的,含有的淀粉含量是一样的,都含有较多的能量,都要注意适量摄入,多吃这些食物都会造成摄入能量过高,容易引起肥胖
  • 经常吃米线会发胖吗?

    本人性别女,今年28岁, 我平时就非常喜欢吃米线,然后最近吃米线吃的有点多,加上也没怎么出去运动,所以脸都圆了一圈,同事说我吃的太多了,请问经常吃米线会发胖吗? 查看解答
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    经常吃米线不会导致发胖,但是在减肥期间是不建议吃米线的,或者是可以适当的少吃一些的。米线是一种面食,所以米线的热量不是很高,在减肥期间少量的食用也是无伤大雅的,但是米线中含有的营养不是特别的丰富,在减肥期间,大多数人都是靠运动减肥,这样会造成身体营养的大量流失,从而不利于减肥的。 2019-01-17
    如果经常性吃米线的话,是不会导致发胖的,因为米线只是淡粉类食品。而且能量低,但长期吃有可能引起营养不良的。建议尽量避免单纯的吃米线。应该适当补充蛋白质类的食品。人体需要均衡营养才可靠的。 2019-01-17
  • 米线热量高还是米饭热量高??同样...

    (女 , 26岁,米线热量高还是米饭热量高??同样的量? 查看解答
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    根据你的描述来看,米线的加工过程有可能添加工业用品,不有利于人体的健康,建议还是少吃

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