本文主題:无运动小腿酸痛是怎么回事

无运动小腿酸痛是怎么回事

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  • 小腿疼痛怎么回事啊,我没运动

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    考虑你腰椎出现问题了,这样就需要多运动了,像你这样很少运动反而对腰椎不健康,无益。
    建议就是可以到医院骨科初步就诊咨询,一般的体格检查检查初步了解情况,进一步可以行X线等检查。。
    如果有这种情况,建议你避免长时间一个姿势,避免小腿下垂时间过长,可以热敷,可以轻柔按摩,嗯可以适度的进行功能锻炼。如果小腿没有肿胀的话,如果有条腿肿胀的话,需要到医院及时就诊。如果这样还不缓解的话,也需要到医院去检查治疗
    如果原来经常运动,近期不运动的话是有可能出现疼痛的,但是多是双侧为主,如果疼痛程度轻,没有其他不适症状,可以休息几天看看,仍是疼痛到医院去检查
  • 没有剧烈运动腿部肌肉酸痛是怎么回事

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    根据你的描述,考虑主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起。建议平时可以用黄芪颗粒,八珍颗粒,应保证铁及维生素B12等的摄入,可多食肝、蛋、瘦肉、豆及豆制品、蔬菜及水果等。
    、很高兴为你解答,根据你的描述,你可能是由于不爱运动、缺钙引起或者是关节炎引起的大腿肌肉酸痛的、建议你要多注意休息的。口服盐酸氨基葡萄糖胶囊、平时也可以多做针灸推拿等的。尽量多注意休息的。多增强营养的,希望我的回答对你有帮助。
  • 没有运动左小腿肌肉酸痛是怎么回事

    本人性别女,今年20岁,没有运动左小腿肌肉酸痛是怎么回事 查看解答
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    这应该做全面检查,可能是风湿或类风湿,也可能是腰椎引起的坐骨神经痛等 建议你先到医院拍片检查一下腰椎看是否有增生,..
  • 没有运动大腿肌肉酸痛怎么回事

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    建议用麦麸加烈度高的白酒,大葱白干炒,达到灼热感时,用布包把以上麦麸包起来,裹住疼痛的地方,每天坚持,坚持两个月应该就除根了
    一般这种疼痛的话,都是由于乳酸堆积等问题造成的,也就是说目前这种情况可以适当的热敷去调解,然后平时应该循序渐进的运动才可以。
  • 没有运动,大腿和胳膊肌肉经常酸痛是怎么回事?

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    这可能是风湿的原因,可查查风湿全套.风湿全套是一个血液常规检验的组合,一般包括四项:风湿因子,类风湿因子,血沉,c-反应蛋白。检验结果对风湿病和类风湿病有明确的诊断意义。
    欢迎咨询。资料较少,描述不详。不能面诊,医生意见,仅供参考。出现这种情况,需要排除风湿性疾病,糖尿病,以及甲状腺功能减退等。建议完善相关检查。如果没有这些问题的话,考虑身体处于亚健康状态,就是中医所说的体虚。平时要注意良好的生活方式,必要时可以服用中药或者中成药调理。
    你有无游走性关节疼痛,有无四肢小关节的红肿热痛的症状的,有无受凉及肌肉萎缩的情况的,有无其他不适的症状的,需要注意看看肌酸激酶,风湿类风湿血沉看看怎么样的必要时可以看下四肢肌电图有无异常的情况的再考虑看看怎么样的
  • 长期不运动..感觉小腿无力酸痛是怎么回事

    本人性别女,今年44岁,长期不运动..感觉小腿无力酸痛是怎么回事 查看解答
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    这种情况应该是由于长期运动过少引起的气血不足,气滞血瘀,肾虚等。可以服用东阿牌复方阿胶浆,逍遥丸,金匮肾气丸调理一段时间。适量运动,增强体质。
    没有什么实质性的疾病,建议多多运动,多喝水多吃蔬菜水果,也可以喝点纯牛奶
    根据您的描述这种情况主要是由于长期不运动之后,小腿肌肉的力量下降,代谢功能差引起的,建议可以逐步增加运动量来提高肌肉耐力,这样酸痛就会慢慢缓解
    根据你说的情况来看,建议需要适当运动比较好的。
    根据你的叙述这种情况与运动少、缺钙有一定关系,平时要多运动。建议加强锻炼,增强体质,可以服用葡萄糖酸钙口服液试试,必要时到医院检查治疗。
    很高兴能为你解答问题,根据你描述的情况分析,长期不运动,可能是你运动量大了,超出了你身体的耐受能力,所以才会出现这些症状,建议你减少运动量,以后每天逐渐增加,你的症状慢慢就会缓解。希望我的回复对你有所帮助。
    你的情况可能因为肝肾亏虚,气血不足引起,或者其他原因。建议服用壮腰健肾丸和八珍丸之类药品。或者左归丸和十全大补丸之类药品。每天坚持适量运动锻炼。
  • 最近两天小腿酸痛是怎么回事?没有运动啊!

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    另外食补需要注意的也有很多,还有就是饮食中过多的磷会影响体内的钙,所以避免摄入碳酸饮料,可乐,咖啡
    受寒而引起的肌肉抽搐,酸痛,可以用按摩来初步缓解.可使用辅助工具,例如按摩滚球,也可直接用手掌肉厚处揉按.最好事先涂抹适量橄榄油,以免因多次摩擦而引起皮肤灼痛.
  • 没有运动但小腿肌肉莫名酸痛?

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    没有运动,但小腿肌肉莫名酸痛,可能是由于肌肉受到紧张所导致的,还有可能长时间的不运动,可能会形成肌肉的死肌,要用点有热量的东西来敷一下肌肉,对肌肉有缓和的作用,还要尽量对小腿进行保暖,避免受到冷风吹,适当的时候可以买一些药片来吃。
    患者的情况,小腿 有酸痛感,考虑为关节炎、受凉引起的,也不排除运动量过大引起的损伤,可以去医院检查一下。现在可以口服活血化淤、止疼药物的,也可以贴膏药的,要注意休息,不可以过于劳累,不可以负重的,以免不利于恢复的,一定要注意了,具体的,建议遵当地的医嘱。
  • 最近没有运动却全身肌肉酸痛特别是两条腿

    本人性别男,今年43岁,我之前一直都有运动是跑步,但是最近工作忙都没有运动,昨天出去走了一段时间的路。今天早上起来的时候就全身都没有力气肌肉还很酸痛特别是俩条腿 最近都没有运动,昨天就是走的路有点远的,就全身的肌肉特别的痛什么原因呢? 查看解答
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    你由于一直都没有运动,昨天突然出去走了一段路,造成肌肉紧张,肌肉运动产生乳酸和水,由于你缺乏运动,形成的乳酸排不出体外,就会使你的肌肉酸疼。

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