本文主題:做哪些运动可以消肿

做哪些运动可以消肿

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  • 因运动过度导致双腿肿胀该怎么办

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    这种情况要看运动强度大小,如果运动强度很大有可能是有肌肉拉伤或者韧带损伤可能,损伤导致这种情况应该注意休息,早期可以进行冷敷,三天以后可以吃点活血化瘀药物促进局部渗出液的吸收。如果运动强度不大,没有拉伤碰撞,出现下肢水肿一般是重力性的水肿,一般不需要治疗,睡一觉起来第二天就不肿了。
    常见的水肿主要是心源性,当然,也有肝源性,肾源性,营养不良性,应该进一步检查原因,愿身体健康
  • 运动有益消肿散瘀吗?

    本人性别男,今年35岁,运动有益消肿散瘀吗? 查看解答
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    适量运动有益恢复,但不要剧烈,另外需要明确肿胀的原因,对因治疗才是根本,运动只是辅助手段建议到正规医院接受检查及治疗
    只要能使血液循环加速的情况都对消肿散瘀有益处。 运动可以促进血液循环,因而对消肿散瘀有益处。 但要注意不要运动过度,适度运动是有益的。如果症状持续加重或不缓解,请及时就诊明确诊断,从而采取相应的治疗。 希望我的回答对您有所帮助,祝早日康复!
  • 多运动多出汗是不是有利于消炎消肿

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    这个不一定的。这个看什么疾病。相反的剧烈的运动反而会引起各种炎症。加重病情。有的的疾病不适合运动的时候。有些适当的运动伤口痊愈得更快一下,但是都要掌握一个度。
    在注意运动量、运动环境的情况下多运动是有益身心健康的,单一的多运动多出汗对身体健康是有害的,不会起到消炎消肿的效果。如果身体有炎症、水肿,多运动多出汗反倒会大大加重炎症、水肿。多运动之后的出汗大多是生理现象,但是如果大汗淋漓则是一种病理表现。有炎症、水肿的时候,要找到病因,在消除病因的情况下消除炎症、水肿。
  • 为什么运动了会慢慢消肿

    本人性别女,今年27岁,面部肿,头脑不清醒,运动了会消一点,查血没问题是不是就可以排除肾炎啊,中医说头风,这种问题可以检查出来吗? 查看解答
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    颜面浮肿,头部不适,运动缓解,需要血尿常规检查及尿微量蛋白或者24小时蛋白定性检查,也要注意合并甲减及颜面疾患如鼻窦炎等引起可能,需要进一步检查确诊治疗
    肾炎是查尿常规才能判断,建议你还是到医院完善检查。
    根据你的描述,通常来说查血,没有问题,那么这种情况不能够排除是否存在肾炎的,还需要考虑进一步检查肾脏彩超尿常规等检查项目看一下看是否有问题,根据具体检查情况看是否需要做进一步治疗,方便的话给个评价,谢谢
    根据你的描述情况来看中医的疾病症状,应用检查一般是检查不出来的。继续看中医进行对症治疗就可以。
  • 多运动多出汗是不是有利于消炎消肿

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    这个不一定的。这个看什么疾病。相反的剧烈的运动反而会引起各种炎症。加重病情。有的的疾病不适合运动的时候。有些适当的运动伤口痊愈得更快一下,但是都要掌握一个度。
    在注意运动量、运动环境的情况下多运动是有益身心健康的,单一的多运动多出汗对身体健康是有害的,不会起到消炎消肿的效果。如果身体有炎症、水肿,多运动多出汗反倒会大大加重炎症、水肿。多运动之后的出汗大多是生理现象,但是如果大汗淋漓则是一种病理表现。有炎症、水肿的时候,要找到病因,在消除病因的情况下消除炎症、水肿。
  • 脚扭伤消肿后可以适当运动么

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    建议制动最少一周以上,这样才能促进内外侧韧带逐渐恢复和修复,才不至于以后留下容易扭脚的后遗症

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