本文主題:跑步完了想吐怎么办

跑步完了想吐怎么办

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  • 跑步过后有想吐的感觉是什么原因?

    我的情况是这样的:跑步过后有想吐的感觉是什么原因?剧烈运动后就想吐:    剧烈运动后就想吐   查看解答
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    病情分析:首先是人的体质问题,很多人本身体质较差,即便吹一吹风都会轻易患上感冒,这个时候,如果还坚持进行运动,而且选择较为剧烈的运动,那么,就会出现身体承受不住消耗,进而导致脑补血液供给不足,自然就会出现头晕恶心了。还有一个原因就是长时间不运动,然后某一天心血来潮,突然进行运动。每一个人的身体都需要一个逐步适应的过程,如果突发性的终止一件事情,转而从事另一件,难免会导致机体转换不过来,就会进入剧痛阶段暂缓,于是出现了头晕恶心。
    病情分析:这种情况是剧烈运动时,由于胃肠供血不足,刺激胃神经等引起。剧烈运动后,不要立即休息,以免静脉血淤积,使心脏供血不足而出现缺氧导致呕吐。剧烈运动后要多喝水,补充身体流失的水分。
    病情分析:这有可能是剧烈运动引起的胃肠反应不舒服,一定注意做一下热身活动。可以顺时针揉一揉腹部,慢慢调理改善,缓解临床症状的。
    病情分析:根据您描述的这种情况,剧烈运动后由于大部分血液都集中在肌肉部位,呼吸节律不好,导致内脏缺血缺氧,从而出现头晕,恶心呕吐等不适的症状,也有可能是低血糖的原因一般调整呼吸节律,休息一会儿,如果伴有大汗就有可能是低血糖症状,可以喝点糖水,补充糖分,一般会慢慢好的。
    病情分析:因为你跑步前没有适当热身,导致身体有平稳状态(血液循环慢)变成加速状态(血液循环快),期间你的胃活动也受循环影响,加速分泌胃酸 所以胃壁没能适应上升的胃酸。另一种可能是因为剧烈运动导致内器官热膨胀挤压胃部。
    病情分析:剧烈运动后导致出现恶心想吐的原因之一,比如像急性肠胃炎、胃下垂、这些胃肠道疾病都会出现恶心的症状。 建议您到医院检查明确,及时正规治疗.目前注意休息,增强营养,饮食以清淡为主,可少食多餐。
    病情分析:你所说的这种情况是考虑是超负荷运动造成的,应该多加注意。 根据自己身体的实际情况进行合理的运动锻炼,适量进行,长期坚持,循序渐进,同时保持良好的心态,耐心的进行,逐渐的改善提高身体的状态。
    病情分析:一般跑步之后出现头晕,呕吐感是由于肺活量不够。跟不正确的跑步姿势,平时锻炼少都是有密切关系的。 根据你的情况,这个不是疾病的表现,以后多锻炼身体,进行慢跑锻炼,跑步最好是饭后1个小时,以晚饭后为宜。
  • 跑步后恶心想吐怎么办?

    本人性别女,今年20岁, 由于比较胖,所以家里人都叫我通过运动来进行减肥,可是最近刚跑了两天,就感觉到特别的恶心,为什么跑步以后会出现恶心,如果恶心了应该怎么办呢? 查看解答
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    跑步后出现恶心呕吐的症状,考虑是由于剧烈运动之后迅速停下来,导致大脑供血供氧不足,才会引起恶心呕吐的症状。建议跑步结束后适当的进行一些放松运动,缓解肢体疲劳,另外出现恶心的时候可以含一颗薄荷糖或者是喝温开水进行缓解,平时要注意,在运动前尽量不要吃得太饱,或者说饭后不要立即进行剧烈运动。 2019-04-01
    患者出现在跑步以后,出现了恶心,呕吐的情况,考虑是属于剧烈运动以后造成对神经系统的刺激,导致影响了证书神经,就会出现恶心,呕吐的情况,患者平时应该循序渐进的运动,可以做一些劳逸结合的运动方式,不要过度的运动,建议患者也可以在专业的运动健身教练的陪同下进行减肥运动。 2019-03-20
  • 跑步一段时间之后就感觉呼吸困难想吐,这是怎么回事?

    (女 , 26岁,跑步一段时间之后就感觉呼吸困难想吐,这是怎么回事? 查看解答
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    运动时身体呼吸频率加快、血液循环加快、需要氧气量增加,会出现呼吸困难的症状,四肢肌肉血液循环增多,胃部血液循环会相应较少出现呕吐不适症状。这种情况一般不需要特殊治疗,一休息会儿就会缓解。平时运动量不要过大,慢慢使身体适应。
    跑步锻炼要注意天气的变化,不能吸入过多的冷空气和不卫生的空气,身心放松,不能运动过于剧烈,要根据您的体能而为之,还需要保持良好的身体状态等,注意选择锻炼的时间,不注意这些情况或许会出现您的情况。建议根据上述情况,权衡利弊,避免对身体造成伤害,必要时可以去医院体检一下,保持良好的身体状况。
    像你叙述的这种情况,从症状上分析,考虑有可能是胃肠功能不足引起,会在剧烈运动跑步时出现恶心呕吐等情况。也有可能是心脏或者肺脏疾病引起,具体还需要检查一下才可以确诊。建议你去医院内科就诊检查一下,做个心电图,胃镜或者钡餐,拍片检查一下肺脏,明确病因后对症治疗是关键。同时注意休息,饮食清淡一些,低盐低脂,保持心情舒畅。以后避免再剧烈运动。
    你说的这种情况需要去医院做个心电图检查,看看是不是心脏有什么问题建议不要太激烈的运动,避免类似的情况发生,没有查出病因前不要乱吃药
  • 跑步后肚子难受,想吐是怎么回事

    跑步后肚子难受,想吐是怎么回事,跑的也不快,以前都不会,最近开始的   查看解答
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    病情分析:看了你所描述的这个问题,肚子疼,应该是消化不好引起的。 吃饭半小时之内尽量不要跑步,近几天要多休息,饮食尽量清淡,不要吃生冷辛辣等刺激性的东西。
    病情分析:根据你说的症状跑步以后感觉肚子不舒服,有可能是与身体虚弱不适合大量运动引起的胃肠功能紊乱有关,降低运动量,循序渐进的一点点增加活动量会逐渐适应。
    病情分析:根据你说的症状。跑步后出现肚子难受,想吐,考虑是运动后胃部不适 注意休息及饮食,清淡饮食2.可应用奥美拉唑抑酸保护胃粘膜治疗3.如有不适及时就诊。
    病情分析:根据你的描述来说,跑步后腹疼考虑与消化不良有关,多是剧烈运动引起的。 建议服用鸡内金,健胃消食片治疗。平时饮食宜易消化食物为主,注意腹部保暖。
    病情分析:多注意休息,观察一些时间看看,应该没有影响的。要养成良好的饮食习惯,按时进餐 平时适当的参加体育锻炼增强体质。希望能够帮助到你。如果还有其他的健康问题欢迎再来咨询,祝你身体健康生活愉快。
  • 小孩每次跑步后都呕吐该怎么办?

    我家小孩6岁了,男孩,给他报名参加跆拳道兴趣班,每次跑步热身时,跑不了两三百米就说腹部难受,有时候疼痛,然后就呕吐了。请问这是什么原因,该怎么办? 查看解答
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    这种情况建议饭后不要剧烈活动,必要时去医院检查看看。 2010-12-13
    跑步时需要闭着嘴,防止空气进入胃肠道。 2010-12-13
    根据你描述孩子的情况,考虑应该是呼吸凉气刺激胃肠引起的症状。建议你可以给孩子口服多潘立酮片,平时注意饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,清淡饮食,多给孩子按摩肚子,增加胃肠蠕动可以减轻症状。近几天最好少食多餐,规律饮食,不要暴饮暴食。 2018-11-05
    六岁的孩子,在进行热身跑步运动时出现,腹部难受,还有疼痛呕吐等现象,这种情况也不一定是病理性因素。可能与进食不当有关。平时要注意良好的生活方式。三餐不要过饥过饱。尤其是在运动之前,不可进食过饱。但也不要完全空腹。过饥过饱都有可能诱发运动时恶心呕吐。运动量要逐渐增加。必要时可以服用一些调节肠道菌群的益生菌以及助消化药物。 2018-11-01
  • 空腹跑步后恶心,反胃怎么办?

    (女 , 19岁,空腹跑步后恶心,反胃。学校要求早上七点绕着教学楼跑两圈,大概1000多米。我每次跑完后都会有恶心,反胃的感觉。应该怎么办 查看解答
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    在日常生活中,很多人有这种感觉,早饭时突然感到恶心反胃,出现干呕,感觉难受。实际上你可能在不知不觉中已得了慢性咽炎。清晨恶心反胃是慢性咽炎的症状这一。有的还有以下症状: “吭”“喀”想清嗓,而又咳不出,咽不下;由于其病和长,症状顽固,诱因多。导致彻底治愈并不容易,治疗慢性咽炎,
    .初练者如果强度过大.会导致恶心.反胃.建议开始训练时强度别太大.循序渐进.也可能是胃炎或者消化道溃疡导致的。最好做胃镜检查看看。建议你看消化内科正规治疗。
  • 快速跑步后呕吐是怎么回事

    我的情况是这样的:钟医生我儿子今年15岁,在学校有两次跑步比赛后出现呕吐症状,怎么回事呀?另外,孩子左手的智慧线上有两个岛纹,学习成绩不好,注意力不集中,记忆力差,这种状况是不是大脑有毛病啊? 原先治疗情况:  无  孩子的大脑是不是有毛病   查看解答
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    病情分析:现在主要是调整你的心态啊,不要太担心的啊。性食物,如茶,咖啡,巧克力及可乐饮料。 多吃有益智作用,增进神经系统活跃的食物,如大蒜,杏仁,核桃,全麦制品,糙米,植物种子,蔬菜油,三文鱼,生的葵花子等;远离污染;少摄入刺激
    病情分析:恶心、呕吐有可能见于胃病。如果伴有疼痛的情况需要结合当地医生查血压看看是否正常。其次需要看看有无颅内疾病。 建议结合当地医生测量血压,如果是老年人建议进一步查脑CT看看。排除脑部疾病后有可能和胃部疾病有关,届时可以查上消化道造影看看。根据具体检查结果而定。目前对症治疗。
    病情分析:很高兴回答你的问题。根据你的描述,你的孩子在跑步后出现呕吐可能是由于剧烈运动导致的肠胃不适导致的,没有什么问题的,不要担心。避免过度运动,平时注意加强锻炼。
    病情分析:引起孩子呕吐的常见原因:消化功能异常,消化道感染性疾病,神经系统疾病,精神因素等。 建议,注意饮食,不要吃得太多,尽量少食多餐,勤喂水,查明病因对症治疗。
    病情分析:可能是没有经常运动突然剧烈运动戗风导致的,不要担心 建议您放松心情,心里压力不要太大,可以检查一下孩子的智力,一般是没问题的,与掌纹没关,剧烈运动后可能导致呕吐现象
  • 请问跑步后出现呕吐是怎么回事,要怎么治疗啊?

    年龄:22性别:男全部症状:请问跑步后出现呕吐是怎么回事发病时间及原因:请问跑步后出现呕吐是怎么回事治疗情况:请问跑步后出现呕吐是怎么回事 请问跑步后出现呕吐是怎么回事 查看解答
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    跑步以后呕吐,这个可能是运动以后胃肠道功能受到影响,所以可能出现呕吐不舒服一般来说,跑步完成后,不要马上大量的喝水,可以少喝一点水,润润喉咙,这样有助于改善呕吐,减少呕吐的发生概率,注意观察呕吐物是否有血液的,如果有血迹是去医院检查如果没有一般来说轻微的呕吐,休息一下就可以改善了 2017-11-30
    请问一下跑步以后出现呕吐是怎么回事?那么这种情况下,首先要注意饭后不能马上跑步的,另外的话还可能是因为平时缺少锻炼所导致的肠胃不舒服。这种情况下通常来说,停止运动以后,适当休息就可以缓解的,不要太过担心的,平时要注意每天循序渐进的运动。 2019-04-03
    如果平时缺乏锻炼,突然的剧烈的活动的话,是可以出现你说到这种情况的,不能说明什么问题的,但如果呕吐频繁的话,是需要及时的就诊的,医生会根据具体的情况来处理的,暂时好好休息,清淡饮食,不要吃辛辣刺激油腻的食物,多喝水,好好休息 2018-03-05
    1.跑步是运动,带动体内的五脏六腑都活动,胃肠是占腹部总面积的大部分,而且它们的生理是游动形态较大,所以跑步时太剧烈或时间太长,会导致胃肠食物反流,造成呕吐。2.跑步时气候太凉、或太热,异常的空气进入口腔和食管受刺激后、产生痉挛而使胃液上反,造成呕吐。冬天,气候很冷,在户外跑步要因人而异,适当慢跑,没有经常锻炼的人或老人、体质差的人在早晨最冷时最好不要长跑,以免受凉。祝你生活愉快 2011-01-08
  • 跑步后肚子疼,恶心想吐是怎么回事

    (男 , 14岁,跑步后肚子疼,恶心想吐是怎么回事 查看解答
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    根据当时情况来看,你目前这情况的话,考虑可能是有肠系膜淋巴结炎导致的,但是也不能排除了会有,运动之后,胃肠道功能低下,才会导致这个情况的。我建议您最好是及时到医院去做下腹部B超检查,来确诊下到底什么原因导致的?明确病因之后才能够及时知道药物治疗的。
    据您描述的情况,考虑可能是由于跑步时呼吸不协调导致的肌肉痉挛,及胃肠道缺血引起的,一般问题不大,经休息后可以缓解,不必担心。希望对您有所帮助!
    单靠一种症状是不能确诊的,引起腹疼的原因很多,比如胃炎,肠炎,肠痉挛等等, 建议去医院检查,明确原因,针对病因治疗.祝您康复!

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