本文主題:运动完浑身冰凉怎么回事

运动完浑身冰凉怎么回事

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  • 每次运动后全身凉凉的!

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    这个要看你自己平时是否有其他的不适症状,比如是否有容易怕冷,乏力之类的症状。如果没有其他的症状,也是不需要担心的。多数要注意可能跟基础代谢率偏低有关系。中医角度的话,要注意气虚或阳虚这类问题的可能性。
    你这种情况说明你的身体寒气比较重,可以每天坚持用生姜,艾叶,花椒泡脚,平时多吃羊肉,桂圆,也可以做艾灸去寒。
  • 运动后身体冰凉,特别是后背。是怎么回事啊

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    建议看看中医,根据中医辨证,选用金匮肾气丸治疗。
    可能是肾阳虚。可服中成药金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等治疗,改善生活习惯。指导意见最好是去看下中医调理一下。平时要养成良好的生活作息,适当的运动,可以增强体质,祝健康,另外运动也可以导致出汗,汗液在蒸发中,可以导致人的体温下降,0
  • 为什么我每次运动完之后身体就会立刻冰凉的

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    这个情况应该考虑是运动时,出汗比较多,汗液蒸发,带走体表大量热量,造成冰凉的情况,希望我的回答你满意祝你健康快乐
    因为运动完后,机体产生大量的汗水,汗水蒸发带走体表大量热量,所以会变冷。
  • 每次运动后全身凉凉的

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    这个考虑是出现了气血不足,并且出现了阳气不足的情况,可以配合使用桂附地黄丸,平时可以吃点羊肉,狗肉等温阳的食物,需要配合使用局部艾灸,平时还是尽量避免熬夜休息为主,如果出现了气虚多汗的情况,可以加上玉屏风颗粒。
    可能是体虚引起的。这种情况需要慢慢调养,平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
  • 每次锻炼完身体发凉怎么回事?

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    根据你说的这种情况一般健身完毕后通常情况会逐渐发热,然后就会出一些大量的汗液,待汗液消失后身体就会出现一些凉意,这是很正常的情况,先不用太担心。所以这种情况下,应该建议在饮食上清淡适当的进行一些锻炼,是对身体非常有好处的。
    一般大量的运动后,身体都会有发热的情况,这种情况下也就会出现大量的汗液了,在汗液蒸发后,体温就会明显下降,这时候我们就会感觉身体有发凉的情况,这是比较正常的现象,所以先不用太担心。
  • 运动完出汗特别多,身体冰凉,什么问题呢?

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    这个情况应该是正常的情况,运动,大量出汗以后,汗液蒸发,带走大量热量,造成皮肤温度下降,感觉冰凉的情况,这个不用治疗,希望我的回答你满意祝你健康快乐
    建议服用一些补中益气丸调理,平常也可以使用黄芪泡水喝 。平时最好注意劳逸结合,睡眠充 足。
    建议您在中医师指导下辨证分型,对症治疗,如是阳虚,建议艾灸,希望对您有帮助。
  • 运动后全身出汗然后身体凉

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    根据您描述的情况是不要紧的,建议您不要用药物治疗,这是由于外部的温度比较低,您把腰部适当的增加点保护就可以了,可以出完汗之后泡个热水澡,希望我的建议对您有帮助。
    根据你所描述的情况分析,你的这种情况考虑是体质阴虚导致的,平时要注意积极的锻炼身体,增强体质。避免过度劳累,避免熬夜。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。
    建议去做个妇科彩超看看,排除多囊卵巢综合症,这会引起月经不调,此外,继续坚持锻炼身体,夏天可以贴三伏贴治疗,可以配合针灸推拿减肥。
  • 为什么我一运动完身体就是冰凉的特别

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    根据您现在所描述的这种情况,一般多考虑中医所说肾阳虚的一种表现,脾胃不和也会出现这种临床症状。建议您到专业的中医院找中医把脉,综合您的脉象和舌苔,也可以选择补中益气,调理脾胃的药物进行治疗。平时要适当的多运动平衡膳食,多吃绿叶蔬菜。
    有这个拉肚子的情况考虑,还是因为着凉,或者是肠胃功能紊乱的情况,可以使用一些肠道益生菌与思密达来进行治疗的,而且您平时要注意调整一下饮食状况,避免辛辣刺激,油腻生冷的食物,以及不易消化的食物。平时的话要注意多进行运动,多喝水,多吃水果蔬菜。
    从你描述的症状分析,一般是由于脾肾阳虚引起的。要注意保暖,避免着凉,不要吃生冷食物,可以口服附子理中丸等药物治疗。
  • 运动完后全身冰凉还爱出汗是怎么回事?

    本人性别女,今年23岁,运动完后全身冰凉还爱出汗是怎么回事?以前爱出汗,可是身上是发热的,前几个月去医院查出是甲亢,现在甲亢好的差不多了,因为长胖了,每天就转呼啦圈半个小时,转完后全身冰凉还爱出汗是怎么回事?想知道怎么回事?怎么治疗? 查看解答
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    甲亢是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所至的一组常见内分泌疾病.主要临床表现为:多食消瘦畏热多汗心悸激动等高代谢症状,是没有传染性的。您平时要禁忌烟酒,少吃海产品,少吃辛辣刺激性食物,多吃一些银耳,红枣,菌类等增强免疫力的食物,希望可以帮助到您,祝您早日康复!
    如果出汗严重,考虑是气虚的症状,津液不固造成的。建议服用一些补中益气丸调理,平常也可以使用黄芪泡水喝 。平时最好注意劳逸结合,睡眠充 足。

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