本文主題:多久没有运动然后大腿小腿痛

多久没有运动然后大腿小腿痛

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  • 没有运动大腿肌肉酸痛怎么回事

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    建议用麦麸加烈度高的白酒,大葱白干炒,达到灼热感时,用布包把以上麦麸包起来,裹住疼痛的地方,每天坚持,坚持两个月应该就除根了
    一般这种疼痛的话,都是由于乳酸堆积等问题造成的,也就是说目前这种情况可以适当的热敷去调解,然后平时应该循序渐进的运动才可以。
  • 大腿小腿肌肉无故疼痛就像长期没有锻炼突

    大腿 小腿肌肉无故疼痛 就像长期没有锻炼 突然运动那种疼痛 晚上睡觉更严重 有时翻身都困难 疼痛的位置还要转移 查看解答
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    你有必要上骨科找医生面诊看看,可以做个腰肢CT检查。出现你这症状有可能是腰椎间盘突出压迫坐骨神经所致的不适。、 2013-10-21
  • 无大量运动,双脚自大腿往小腿肌肉酸痛三天是什么问题

    本人性别男,今年27岁,无大量运动,双脚自大腿往小腿肌肉酸痛三天是什么问题周五早上没吃早餐上了三楼,下楼的时候发现右大腿肌肉痛得厉害,当天由于工作关系陆续上了几次楼,后来脚都有点站不稳了。昨天开始休息,到今天大腿有缓解,但是两个小腿肚痛的厉害,痛的感觉就像抽筋过后的酸胀痛,特别是下楼梯时特别费事,弯曲都有困难。今天去买菜往返走了不到两公里就感觉有点受不了了。近期都没做过大量运动,周六洗衣服碰过冷水。目前为止上肢除了稍微乏力外,没什么不适。这是怎么回事,谢谢 查看解答
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    这种情况首先应该排除嗜酸性筋膜炎、多发性肌炎、电解质紊乱等情况。。所以你最好先查个血常规、电解质、肌酶谱。可以去风湿科或者神经内科就诊。
  • 很久没运动了,昨天去爬山。大腿小腿很酸痛

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    那像你这种情况,一般到不会有什么影响的,通常休息几天后慢慢就能恢复正常了,这时不要担心了,没事的
    根据你说的这个情况的话,你这个应该是长期缺乏运动而导致的,你说的这个情况的,建议你回家之后可以泡泡澡泡泡脚之类的缓解一下,休息好。
    建议您无需特殊处理,一般经过休息和按摩酸痛肌肉即可好转,严重者可以口服氯唑沙宗片进行治疗即可好转。
  • 运动后大腿酸痛会瘦吗?

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    不会,因为剧烈运动后大腿酸痛就是肌肉分泌乳酸而已。减肥不是痛瘦的,是运动过程瘦的。摄入的能量大于消耗的能量就会引起脂肪堆积,应该合理饮食加适度运动。能坚持的话也可以适度节食加运动。aaaa你现在的情况下,平时一定要注意生活规律,避免抽烟饮酒,不要吃生凉刺激性食物.
    不会,因为剧烈运动后大腿酸痛就是肌肉分泌乳酸而已。减肥不是痛瘦的,是运动过程瘦的。摄入的能量大于消耗的能量就会引起脂肪堆积,应该合理饮食加适度运动。能坚持的话也可以适度节食加运动。
  • 没有运动,腿肌肉却疼,大腿和小腿都疼,是怎么回事啊

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    肌肉需要经常运动,加快新陈代谢,有利排出废物,可以解决肌肉酸痛现象。
  • 没有运动,大腿小腿肌肉酸胀,已经好几天了

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    进行一个双下肢的动静脉超声,看看有没有,动脉粥样硬化闭塞症的情况,有没有静脉血栓形成的情况,应该到这个血管外科门诊就诊,协助诊治。
    根据你描述的症状,建议排除他汀类药物所致的肌肉疼痛。建议到医院就诊,通过系统查体及做相关检查,如查肌酸激酶等,进一步了解病情。另外应排除右腿局部病变,脑血管病等的可能性。
    很高兴为你解答,根据你的描述,那么出息,下次肿胀还有这些麻木感,可能是因为下肢动静脉血管堵塞可能性比较大,建议还是去医院查个b超。
  • 没有剧烈运动腿部肌肉酸痛是怎么回事

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    根据你的描述,考虑主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起。建议平时可以用黄芪颗粒,八珍颗粒,应保证铁及维生素B12等的摄入,可多食肝、蛋、瘦肉、豆及豆制品、蔬菜及水果等。
    、很高兴为你解答,根据你的描述,你可能是由于不爱运动、缺钙引起或者是关节炎引起的大腿肌肉酸痛的、建议你要多注意休息的。口服盐酸氨基葡萄糖胶囊、平时也可以多做针灸推拿等的。尽量多注意休息的。多增强营养的,希望我的回答对你有帮助。
  • 很久没运动了昨天去爬山大腿小腿很酸痛

    本人性别女,今年15岁,很久没运动了昨天去爬山大腿小腿很酸痛会不会是肌肉拉伤?我应该怎么处理要是以后身体有些部位也很久没运动了昨天去爬山大腿小腿很酸痛会不会是肌肉拉伤?我应该怎么处理要是以后身体有些部位也酸痛了我该怎么处理谢谢 查看解答
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    这种情况应该是你很久没运动一下运动过量导致的可以积极对症治疗泡个热水澡吃点布洛芬进行止痛即可对于腿部如果疼痛较严重的话可以考虑热敷或者红花油推拿帮助缓解
    看你说的这个情况那还是因为平时运动量少这次突然加大运动量后肌肉有些劳累的原因的的那像你这种情况一般到不会有什么影响的通常休息几天后慢慢就能恢复正常了这时不要担心了没事的
    您上述的情况是正常现象当人经常不运动的话偶尔一次的大幅度运动会导致肌肉酸痛现象的建议您无需特殊处理一般经过休息和按摩酸痛肌肉即可好转严重者可以口服氯唑沙宗片进行治疗即可好转
    你这种情况很可能是由于长时间不活动导致的肌肉酸痛你不必太过于担心这种情况一般是不需要治疗的注意适当的休息必要时可以适当的服用芬必得可以帮助缓解疼痛症状希望能够帮到你

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