运动出汗后可以不洗头吗

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  我每天运动，出汗就洗头，天天洗头伤头发？

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  患者年龄:15    患者性别:男    我的情况是这样的:帮忙帮忙，还有就是，我因为小学的时候吃了好多垃圾食品，还经常熬夜，玩电脑，搞得皮肤好差，长斑了，鼻子上，脸颊上，还有皮肤黄   查看解答

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  病情分析：这位朋友，针对你的问题，回答一下，头发可以天天洗，但不能天天用洗发水，把油脂保护层洗掉，头发容易干枯，另外，在饮食上可以多吃大枣，桂圆，百合，山药，补气补血，改善气血不足症状

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  病情分析：考虑是内分泌失调和微量元素的缺乏引起. 建议慢慢调养，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水;同时多参加各种运动锻炼，加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝您健康!

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  病情分析：刚刚15岁，还有机会改善的，建议您现在开始不要熬夜，少玩电脑，少玩手机，避免皮肤形成辐射，这样气血充足了，皮肤的营养好了，斑块儿就会消失，另外多吃一些水果，改善营养，补充维生素。
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  感冒出汗后能不能洗澡?

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  本人性别女,今年23岁, 我得了感冒好几天了没有见好转，到医院拿了点药吃。吃药以后身上马上就出了一身汗，一身味儿，想去洗个澡。请问感冒出汗后能不能洗澡？ 查看解答

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  根据你的情况还是不建议洗澡。主要是因为人身体在出汗以后生毛孔大开，在洗澡的过程中，可能会受凉导致风寒，有可能加重感冒的情况。如果一定要洗澡的话，建议要用热水洗澡，洗完澡之后一定要用干毛巾，把身体上的水分擦拭干净，外出一定要注意保暖。 2019-01-05

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  感冒出汗以后建议是不要洗澡的。主要是因为人身体在出汗以后生毛孔大开，在洗澡的过程中，可能会受凉导致风寒，有可能加重感冒的情况。如果一定要洗澡的话，建议要用热水洗澡，洗完澡之后一定要用干毛巾，把身体上的水分擦拭干净，外出一定要注意保暖。 2019-01-12
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  运动后流汗可以不洗脸吗

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  （男 , 18岁,运动后流汗可以不洗脸吗 查看解答

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  这个，短时间是可以的，如果长时间的话，汗液在局部长时间存留有可能会出现局部皮肤刺激症状，造成皮肤皮疹过敏，或者是。汗斑，所以尽量及时清洗

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  应该说运动后身体与头面部出汗，是属于自我散热调节体温的现象，一般是出汗后休息半小时左右再洗脸或是冲澡为宜。但不宜于马上就用凉水来洗脸就是。
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  运动出汗后只用清水洗澡行吗

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  运动出汗后只用清水洗澡行吗？能去污吗？不让身体有不干净的细菌吗？   查看解答

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  病情分析：问题分析，运动后只用清水洗澡是不行的。，运动后最少应该等半小时以后再洗澡，洗澡只用清水的话，达不到清洁效果，尤其针对汗多、油性皮肤的人，洗澡最好用沐浴露或者香皂。

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  病情分析：运动后如果大汗淋漓，只是不宜立即去洗冷水澡，尤其炎热的夏季，运动后大汗，汗毛孔都是张开的，此时如果用冷水冲洗可能感到很爽，但是对汗腺却是很大的考验，弄不好损伤造成出汗障碍，就很麻烦。 所以，我们主张运动后最好是先休息一下，消消汗，再去洗浴，也不主张使用冷水冲洗，温水淋浴完全没有问题，去污当然可以，没有禁止任何清洁剂和去污，完全没问题，放心洗浴就可以了。

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  病情分析：我还是建议你注意看看可以的话就是注意看看最好还是要好些的条件的吧 建议你注意看看还有就是注意吃点中药治疗下看看怎么样的吧注意多休息不要熬夜的吧
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  天运动出汗后应不应该洗脸，有的人说出汗

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  天运动出汗后应不应该洗脸，有的人说出汗后毛细血管还没收缩不能马上洗会造成毛孔堵塞，有人说汗是咸的刺激皮肤使皮肤变粗糙所以必须马上洗，所以到底运动后应不应该马上洗脸 查看解答

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  建议运动出汗后用温水洗脸，不过一天洗脸次数不应该过多，否则脸部油水分泌失衡。 2012-07-09
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  运动的时候出汗量特别大，比如头部像刚洗头一样；不运

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  （男 , 26岁,运动的时候出汗量特别大，比如头部像刚洗头一样；不运动的时候倒是没什么，个人比较消瘦看看是不是正常的 查看解答

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  运动的时候出汗量特别大，比如头部像刚洗头一样，你说的这种情况不是什么疾病，不用担心！这与每个人的体质有关。多出汗对身体是有好处的，平时多喝水多吃新鲜的水果，多运动多出汗，多补充优质的蛋白质，多吃高热量的食物，每天保持充足的睡眠时间，做到生活有规律早睡早起。

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  盗汗这样的症状考虑肾虚或者身体虚弱引起的症状;另外缺钙也可以引起。可以医生指导下服用六味地黄丸和黄芪精颗粒，必要时化验检查确诊;

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  属于气虚的表现，就是气不足，不能固摄人体津液，运动的时候需要耗气，气的不足就明显了。同时还会有乏力，人比较懒，不爱说话，身体消瘦等表现。建议通过中医来调理，简单的可以服用人补中益气丸中成药，最好可以去看中医，对症治疗。自己要注意运动量不宜过大，饮食可以吃一些上药、黄芪、当归、大枣等。出汗后避免受风着凉，也不要马上洗澡。等汗消后再洗。

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  出汗多有生理和病理之分，如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象，这里的出现的情况应该是生理性的。病理性的一般是盗汗、自汗。运动后出汗过多要及时补充水分，出汗多不多也与汗腺的发达程度有关，人瘦可能与内分泌有关系，可以适当补充营养。

  答

  不要紧的，这是正常的生理现象，只要运动后多饮水就可以了，不用担心，放松心情。平时可以用黄芪，白术，防风，麻黄根，浮小麦泡水喝。注意休息，适量运动，少吃辛辣刺激性食物。

  答

  一是多汗症、遗传、低血糖、肺结核；二是身体某些部位汗腺发达；三是体虚、或是运动量较大、其它不明原因；建议去医院看内科医生或是内分泌科医生即可。建议药物：虚汗停颗粒、玉屏风散、生脉饮等；注意休息质量、避免过度劳累、控制性生活频率。
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  出汗后可以个一天不洗头吗

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  出汗后可以个一天不洗头吗？会不会滋生头虱   查看解答

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  病情分析：这情况考虑是不会生头虱的， 建议你最好注意卫生的，建议你平时注意多喝水,保证睡眠,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物。

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  病情分析：出现这种情况，最好是出汗后及时清洗干净头发的，以免引起异味，长期不洗也有可能并发头虱发生，所以要注意讲究个人的卫生。

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  病情分析：出汗后可以一天不洗头，一天不洗头一般不会生虱子的。因此，如果只是一天没洗头，不要过度的担心和紧张。也不要过度清洁。皮肤表面是可以有细菌的。

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  病情分析：出汗后可以一天不洗头发，一般来说只要住宿的环境好，没有虱子，头发里就不会有头虱。头虱是寄生虫，并不是人体长出来的虫子，若住宿环境不好，洗干净头发也会传染上虱子。
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  运动后出汗如果不及时洗澡，是不是出的汗

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  本人性别女,今年29岁, 运动后出汗如果不及时洗澡，是不是出的汗会蒸发一部分，人体又吸收一部分，减了一斤的是不是等于减了七两又吸收进去三两呢？有没有医生知道这个的 查看解答

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  运动后汗出，建议可以及时的洗澡，建议描述清楚你有哪些不适的症状，或是肥胖，建议如果要想减肥，适当的运动锻炼，增强体质，其次适当的控制饮食，多吃蔬菜水果，你说的这个方法人体又吸收一部分，减了一斤的是不是等于减了七两又吸收进去三两是不科学的，也可以挂个中医科，给予针灸穴位按摩等调理，希望能够给你带来帮助。 2018-03-13

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  人体出汗以后，大量的液体成分回蒸发掉，其他的灰质会停留在皮肤表层，不会重复吸收的。 2014-12-02

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  不是您理解的这样的，不存在这样的情况的，不要担心，本来运动后出汗就不能立即洗澡的，要等汗退后，最好运动后半个小时以上再洗澡，但是也不要不洗澡哦。 2014-12-02
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  我每天运动，出汗就洗头，天天洗头伤头发？

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  （女 , 15岁,病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：帮忙帮忙，还有就是，我因为小学的时候吃了好多垃圾食品，还经常熬夜，玩电脑，搞得皮肤好差，长斑了，鼻子上，脸颊上，还有皮肤黄 查看解答

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  考虑是内分泌失调和微量元素的缺乏引起.建议慢慢调养，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水;同时多参加各种运动锻炼，加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝您健康!